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"晚上睡覺前吃藥好不好，要看藥物的用法、用量是什么。例如，如果是服用助眠藥物，肯定是睡前服藥的效果是比較好的。如果是服用有明確用藥時間的藥物，例如阿卡波糖等藥物，它要求隨餐服用...
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/04/16 收聽(47016)
01:49
晚上睡覺的時候，最好不要長時間佩戴耳塞，特別是在睡著了以后。持久佩戴耳塞會造成耳部，尤其是外耳道鼓膜的損傷。耳塞佩戴的時候，一定要保證清潔干燥，否則會長期摩擦外耳道，同時...
王軍│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/14 播放（49028）
02:10
晚上睡覺開窗戶好不好可能有不同的答案，晚上睡覺開窗戶有好處，但也有不利的地方。好處就是可以促使臥室的空氣流通，達(dá)到換氣的目的，有充分的氧氣保證睡眠，晚上睡覺就踏實(shí)，不會造...
呂志勤│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/23 播放（37172）
"晚上做夢是正常現(xiàn)象，是正常的睡眠的組成部分，不牽扯到好，不牽扯到不好。人的睡眠是分為兩部分：一部分叫快速眼動期，在這一期眼球在左右來回的快速活動，在這一期都做夢；另一部分是眼...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/19 收聽(58240)
"晚上睡覺前咳嗽，最常見的原因是呼吸系統(tǒng)感染性的咳嗽，比如感冒、急性咽炎、急性氣管支氣管炎、肺部感染等，還有一些亞急性或者是慢性的咳嗽，比如咳嗽變異性哮喘、感染后的咳嗽、胃食管...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/17 收聽(68938)
01:45
蔡林│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/04 播放（88606）
01:45
晚上睡覺前喝水是有一定的危害，但因人而異，而且要看喝的水的量。如果特別口渴，可以睡覺前喝一小杯水，保證不口渴就可以，否則喝太多的水，會出現(xiàn)以下幾種情況： 1、...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16 播放（46134）
01:25
孟麗亞│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/01/08 播放（96744）
"睡前可以吃葡萄、香蕉和蘋果。1、葡萄中含有非常豐富的維生素，能夠提升機(jī)體的免疫力。葡萄中也含有非常豐富的褪黑素，在睡覺的時候，褪黑素能夠起到作用，可以幫助皮膚美白。2、香蕉，...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/23 收聽(44294)
01:58
晚上睡覺前尿不盡，因性別不同而病因不同，主要有以下幾方面： 一、男性：主要是前列腺疾病所造成，主要有以下方面：1、前列腺炎，青壯年男性常與此相關(guān)，前列腺腺體內(nèi)...
王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/19 播放（75024）
