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01:46
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/07/11 播放（76834）
"肌肉拉傷以后可以選擇膏藥作為輔助的治療，但是需要在正確的時間使用膏藥。在拉傷后的24小時之內，避免外用膏藥進行治療。因為24小時以內屬于急性期，如果此時外用膏藥治療，容易加重...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/12/21 收聽(96788)
肌肉牽拉傷之后貼膏藥是否有用，要取決于膏藥的具體類型?，F(xiàn)在在市面上所見的膏藥大致上分兩種：1、單純的止痛膏藥，此膏藥上僅有止痛藥，貼完后只有止痛的效果。2、既有止痛藥又有活血、...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/11/11 收聽(94500)
01:53
肌肉拉傷是運動中常見的一種外傷，需要立即停止運動。如果在運動場上，可能要下場休息，如果在路上可能需要馬上停下來，不要繼續(xù)行走，還要制動和藥物治療。 肌肉拉傷最...
孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/11/07 播放（37525）
"肌肉拉傷實際上來說是平時工作、生活當中經(jīng)常會遇到的一類損傷，一般產生肌肉拉傷主要見于運動量過大，或者運動負荷過大，超過了肌肉的正常承載能力，從而引起肌纖維、筋膜的損傷，導致無...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/03 收聽(40328)
01:43
肌肉拉傷應該盡量減少按摩，對大腿、小腿的肌肉撕裂，初期可以通過按摩來恢復。肌肉有一個長度，按摩恢復后，盡快用彈力繃帶做局部的加壓、固定，讓肌肉在此長度下做自我修復。如果肌...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/05 播放（80376）
肌肉拉傷后是可以進行熱敷的，但要選擇合適的時機，在拉傷后的急性期也就是24-48小時內是禁止熱敷的。急性期由于局部損傷存在局部毛細血管的破裂、出血，如果熱敷會促進毛細血管出血，...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/10 收聽(67126)
