国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dl id="pkxu8"><dfn id="pkxu8"><th id="pkxu8"></th></dfn></dl><input id="pkxu8"><label id="pkxu8"><address id="pkxu8"></address></label></input>

張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

懷孕能吃南瓜子嗎

2023-02-13 20:32

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 懷孕能吃南瓜子嗎

01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕以后可以適量的食用南瓜子，南瓜子中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素E等，懷孕以后對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)的需求量增加，適量食用南瓜子，能夠及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需要的脂肪以及蛋白質(zhì)。
南瓜子中含有豐富的微量元素，孕期食用南瓜子能夠補(bǔ)充具體所需要的微量元素，促進(jìn)胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育。南瓜子中含有豐富的維生素E，維生素E具有抗衰老、預(yù)防色素沉著的功效，懷孕期間適量的食用南瓜子能夠預(yù)防妊娠斑的發(fā)生。南瓜子雖好，但是不太好消化，孕期不建議大量食用，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，飲食要均衡化，以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

分享:

54

相關(guān)推薦

懷孕能吃南瓜子嗎

懷孕了能是可以吃南瓜子的，南瓜子里邊含有比較多的脂肪、蛋白質(zhì)，還有一些微量元素，孕婦適量地吃南瓜子，對(duì)于補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、生長(zhǎng)，都是有一定好處的。但也不能吃太多，南...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/04/23 收聽(42696)

懷孕能吃南瓜子嗎

"懷孕期間是可以吃南瓜子的，尤其是白炒的南瓜子，含有豐富的葉酸，前期預(yù)防胎兒畸形會(huì)有很大的幫助。白炒的南瓜子火氣不大，但是黑瓜子盡量不要食用，因?yàn)樘砑酉懔媳容^多。南瓜子屬于堅(jiān)果...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/06/07 收聽(85516)

血糖高能吃南瓜子嗎，南瓜子有什么作用

血糖高的患者可以少量吃南瓜子。因?yàn)槟瞎献拥闹饕饔檬球?qū)蟲、殺蟲，還有一部分濃度比較高的是鉀離子和維生素E。維生素E有...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/24 播放（43265）

孕婦能吃南瓜子嗎

"孕期可以吃南瓜子，但一定要少吃。南瓜子屬于堅(jiān)果類，含有一定的油脂，尤其是磷脂可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，對(duì)胎兒有一定幫助。但是孕期一定要少吃堅(jiān)果類，如果吃多了會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成糖，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/08/20 收聽(70788)

孕婦能吃南瓜子嗎

"孕婦是可以吃南瓜子的。南瓜子又名白瓜子、窩瓜子，是南瓜的種子，含有非常豐富的脂肪酸、鐵、鋅、鎂、錳等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和健康的脂肪。南瓜子最突出的作用就是保持前列腺有良好功能，南瓜子里...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/07/10 收聽(76634)

脂肪肝能吃南瓜子嗎?

脂肪肝要少吃南瓜子，脂肪肝的患者輕重程度是不同的，如果輕度脂肪肝患者適當(dāng)吃一些南瓜子不會(huì)影響身體健康，但是重度脂肪肝患者應(yīng)盡量避免南瓜子的服用。脂肪肝患者在恢復(fù)期間應(yīng)避免含油脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/11 收聽(50252)

血糖高能吃南瓜子嗎

"血糖高能吃南瓜子，對(duì)于糖尿病患者的飲食有一個(gè)很簡(jiǎn)單的原則叫做限量不忌口，即沒有什么不能吃的東西，但是要注意控制量。南瓜子是一種油料作物，在食用南瓜子的時(shí)候一個(gè)是注意量，另一個(gè)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/09/08 收聽(14376)

高血壓能吃南瓜子嗎

"高血壓的患者吃南瓜子也沒有特別的禁忌，但是不要每一種食物吃過(guò)量。高血壓的患者在生活中要注意飲食控制，一般推薦低鹽、低脂飲食的生活方式，低鹽是指每天的鈉鹽攝入量要小于6克，低脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/11/13 收聽(49812)

腦梗能吃南瓜子嗎

"腦梗的患者能吃南瓜子，這是一味中藥，同時(shí)也是一種堅(jiān)果類食物，能夠起到的作用是補(bǔ)中益氣、降糖止渴還有殺蟲的功效。南瓜子在臨床上多用于糖尿病人的食療，腦梗的病人服用南瓜子也有一定...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/12 收聽(40620)

糖尿病人能吃南瓜子嗎

糖尿病人可以吃南瓜子，而且南瓜子的油脂量可能比其它的堅(jiān)果相對(duì)少，但是仍然是油類作物，所以可能吃南瓜子的個(gè)數(shù)會(huì)比吃葵花籽的個(gè)數(shù)稍多。不要忘記1g的脂肪可以產(chǎn)生9000大卡的...

郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/11 播放（72600）

尿酸高能吃南瓜子嗎

楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/01/30 播放（73270）

直腸癌能吃南瓜子嗎

直腸癌患者能不能吃南瓜子需要看具體的情況，一般而言只要是直腸癌患者腸道通暢可以吃南瓜子，腸梗阻時(shí)不能吃南瓜子，具體如下：

1、腸道通暢：能吃能喝、能夠解大便和...

夏澤鋒│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/11/14 播放（31114）

南瓜子糖尿病人能吃嗎

對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，并沒有絕對(duì)禁止吃南瓜子。對(duì)糖尿病病人的飲食控制、食物種類的控制，不應(yīng)該過(guò)分嚴(yán)格。對(duì)糖尿病飲食控制，其總的原則應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)均衡、總量控制。所謂的營(yíng)養(yǎng)均衡，...

尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/03/26 播放（32612）

南瓜子血糖高能吃嗎

"南瓜子血糖高者可以吃，但血糖高的人群在吃南瓜子時(shí)要控制好數(shù)量，以免進(jìn)食過(guò)多以后，對(duì)血糖造成一定影響。南瓜子當(dāng)中的主要成分是南瓜子仁，南瓜子仁中含有部分不飽和脂肪酸，要?dú)w于脂肪...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/25 收聽(84982)

有糖尿病能吃南瓜子嗎

糖尿病患者應(yīng)遵循多樣化飲食，包括營(yíng)養(yǎng)均衡平衡原則等，故糖尿病患者可以適當(dāng)食用南瓜子。但因?yàn)槟瞎献訉儆谥参锓N子，是一種干果，含有豐富蛋白質(zhì)，同時(shí)脂類含量也相對(duì)比較豐富。所以...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/11 播放（56742）

糖尿病能吃南瓜子嗎

糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以少量食用南瓜子，但對(duì)于降血糖無(wú)任何幫助，不能過(guò)多食用，因?yàn)槟瞎献雍薪咏话胱笥业挠椭?。如果糖尿病患者過(guò)多食用南瓜子，同樣會(huì)不利于控制...

張洪柱│杭州市第一人民醫(yī)院

2023/04/28 播放（65466）

腎病能吃南瓜子嗎

腎病患者可以吃南瓜子，只是特殊的情況下，可能吃南瓜子的數(shù)量會(huì)受到限制。因?yàn)槟瞎献雍胸S富的微量元素，以及對(duì)機(jī)體有益的脂類物質(zhì)，其對(duì)于身體的健康、疾病的恢復(fù)有益。

彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/05/28 播放（44105）

糖尿病人能吃南瓜子嗎

糖尿病患者可以吃少量南瓜子，南瓜子屬于干果類的食物，內(nèi)含有不飽和脂肪酸。糖尿病患者吃瓜子包括南瓜子，不能像正常人那樣一把地吃，而是應(yīng)該兩餐之間吃少量，一般不超過(guò)15粒為宜...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/24 播放（39733）

高血壓能吃南瓜子嗎

高血壓患者

王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/03/31 播放（42699）

脂肪肝能吃南瓜子嗎

脂肪肝患者能適量吃些南瓜子的，脂肪肝患者是由于大量喝酒或者肝臟堆積過(guò)多的脂肪導(dǎo)致的。南瓜子包含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分，可為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以增強(qiáng)抗病能力，對(duì)于脂肪...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/21 收聽(15234)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃1次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<th id="600lr"></th>

<th id="600lr"><style id="600lr"></style></th>