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    脂肪肝能吃南瓜子嗎

    2023-05-21 04:09

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    脂肪肝患者能適量吃些南瓜子的,脂肪肝患者是由于大量喝酒或者肝臟堆積過多的脂肪導(dǎo)致的。
    南瓜子包含蛋白質(zhì) 、脂肪、維生素、淀粉等營養(yǎng)成分,可為機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)以增強(qiáng)抗病能力,對于脂肪肝恢復(fù)也有好處。南瓜子中的蛋白質(zhì)用于人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白參與脂肪的消化代謝,從而可以防止脂肪堆積在肝臟,也有利于脂肪肝患者的康復(fù)。
    南瓜子還有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素,減輕毒素對人體造成的副作用,從間接方面對脂肪肝的逆轉(zhuǎn)也有益處,但是南瓜子含有油脂過高,不可以過量食用,平時要吃高蛋白、低脂肪、低糖的食物,同時要加強(qiáng)運動鍛煉,防止過度肥胖。

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