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婦科

懷孕吃黃瓜好嗎

2023-05-16 07:09

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01:28

語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以吃黃瓜，黃瓜就是一種常見(jiàn)的蔬菜、水果，里面含有豐富的維生素和纖維素，而且含糖量很低，熱量非常少，所以孕婦可以多吃一些黃瓜來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
孕婦在懷孕以后可以吃各種當(dāng)季新鮮的蔬菜、水果，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)因?yàn)槌砸环N蔬菜、水果，導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育，或者是胎兒畸形的情況出現(xiàn)。孕婦在懷孕以后，要做到不偏食、不挑食，盡可能的攝取各種食物，因?yàn)閿z取的食物種類多，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)越全面，就對(duì)孕婦及胎兒的發(fā)育都是非常好的，不要吃辛辣的東西。

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