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余曉芳
主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院

婦科

月經(jīng)前期失眠是什么原因

2023-08-01 11:32

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語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)前出現(xiàn)失眠，主要由于月經(jīng)來潮前，體內(nèi)激素水平迅速下降，影響女性的身體功能，從而引發(fā)失眠。在月經(jīng)前失眠，也有可能是出現(xiàn)不舒服的癥狀引起的，比如腰酸背疼、乳房脹痛、精神緊張等。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)經(jīng)前期失眠的情況，要積極的采取措施進(jìn)行治療，因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致女性抵抗力下降，不利身體健康，在月經(jīng)前期多喝牛奶，可以幫助睡眠。

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