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    蛙泳后脖子疼什么原因

    2023-05-20 05:37

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    蛙泳后脖子疼什么原因?蛙泳以后脖子疼,多見的原因還是因?yàn)橛斡具^程當(dāng)中導(dǎo)致脖子頸椎肌肉過度的疲勞,引起肌肉的筋膜炎、軟組織損傷,這是一個(gè)比較多見的一個(gè)原因。
    因?yàn)橥苡镜臅r(shí)候,脖子是低下去又抬起來,不斷做這個(gè)動(dòng)作,仰頭、低頭,脖子周圍的這個(gè)肌肉運(yùn)動(dòng)比較多,所以容易導(dǎo)致肌肉的疲勞,疲勞性炎癥引起脖子疼。也可能是因?yàn)椴弊颖旧聿缓?,頸椎本身有頸椎的骨關(guān)節(jié)病,本身頸椎間盤有點(diǎn)膨出、突出。
    這時(shí)候活動(dòng)太多的時(shí)候,有可能會(huì)導(dǎo)致一些骨關(guān)節(jié)病,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不舒服,引起的脖子疼痛,這是一方面的病因。再有,患者在蛙泳以后脖子疼,是因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)以后肌肉力量不夠,導(dǎo)致頸椎的不穩(wěn)。
    本身的頸椎之前就有些問題,頸椎可能存在不穩(wěn)定這些問題,在運(yùn)動(dòng)完之后,肌肉力量不夠會(huì)導(dǎo)致頸椎的不穩(wěn)定引起一些疼痛。所以,大概疼痛的原因主要就這幾種。

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