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程嬌影
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以吃銀耳紅棗湯嗎

2023-08-08 14:04

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孕婦是可以吃銀耳紅棗湯的，但是需要注意的是如果孕婦是妊娠期糖尿病，或者妊娠合并糖尿病的患者，由于對于血糖的控制，在服用銀耳紅棗湯的時候，一定要避免飲食過甜。因為紅棗本身含有較多的糖分，因此在過多食用了銀耳紅棗湯之后有可能會引起血糖異常的升高，對于控制血糖帶來諸多不利的影響。
對于沒有妊娠期糖尿病，也沒有妊娠合并糖尿病的普通孕婦而言，在日常飲食中適當(dāng)?shù)胤勉y耳紅棗湯是有很多利處的，比如銀耳就含有大量的水溶性纖維素，是可以在很大程度上緩解孕婦便秘的。因此，建議在孕期便秘的婦女適當(dāng)服用銀耳羹。如果沒有糖尿病、不涉及血糖的問題，也可以在熬制銀耳羹的時候適當(dāng)加入紅棗，能夠增加口感，而且口服紅棗對于補(bǔ)氣益血方面也是有很大好處的。

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