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葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

快來大姨媽能吃西瓜嗎

2023-01-16 20:38

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語音內(nèi)容

快來大姨媽以及在大姨媽期間都盡量不要去吃西瓜，因為西瓜屬于寒涼的食物，在月經(jīng)前以及月經(jīng)期吃的話，容易引起痛經(jīng)的癥狀。不僅是西瓜，在月經(jīng)期間不能吃生冷的蔬菜、水果和冰鎮(zhèn)的飲料。因為生冷的食物會降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮以及經(jīng)血的排出，如果經(jīng)血排出不暢的話就會引起痛經(jīng)。
月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生的護(hù)理，用溫水來清洗會陰部。同時需要強(qiáng)調(diào)的是，月經(jīng)期間是不能夠進(jìn)行性生活的，容易造成感染以及繼發(fā)性不孕等情況，所以在月經(jīng)期間一定要注意保養(yǎng)自己的身體。

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