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李梅
主任醫(yī)師

哈爾濱市兒童醫(yī)院

兒內(nèi)科

寶寶睡覺輕有點什么動靜就醒怎么治療

2023-09-29 17:50

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語音內(nèi)容

寶寶睡覺如果總?cè)菀妆宦曇舫承?，這是睡覺不踏實導(dǎo)致的，有很多原因可以產(chǎn)生這種情況，首先盡量不要讓寶寶在白天睡覺太多，如果白天睡覺多，晚上就很可能會睡覺不踏實的，要將睡覺的時間主要安排在晚上，畢竟晚上比較安靜，睡眠質(zhì)量很高，這樣才會使晚上睡覺比較踏實。
此外也要注意帶寶寶去醫(yī)院檢測微量元素的水平，確定有沒有缺鈣的情況，因為當(dāng)身體缺鈣以后就很可能會導(dǎo)致易驚易醒的，容易導(dǎo)致睡覺不踏實，要及時的進行補鈣治療，可以口服一些葡萄糖酸鈣口服液，對于緩解缺鈣導(dǎo)致的多夢驚醒有很好的幫助。也要注意讓寶寶多補充一些維生素，例如維生素B1、維生素B12，這些藥物都具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，對于緩解神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠有很好的療效。

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