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睡覺輕容易醒屬于睡眠障礙，睡眠障礙分為入睡不足、早醒、多夢等情況，睡眠淺、早醒也是睡眠減少的睡眠障礙，一定要認真對待。長期存在這種情況會讓第2天精神不飽滿，還會影響記憶力...
徐敏│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/11 播放（52164）
"睡眠太淺容易醒有幾個方面的原因：一、有沒有繼發(fā)的因素，比如胃不舒服，或者身體上的胸悶、疼痛等，還有人因為家里的溫度過冷或過熱都會引起睡眠淺容易醒。二、如果排除了客觀的繼發(fā)因素...
郭春莉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/01/20 收聽(94650)
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孩子睡覺輕容易醒，臨床上這種現(xiàn)象比較多見，其原因主要見于以下幾個方面： 1、缺鈣：可能是孩子缺乏維生素D或鈣劑所導(dǎo)致。當孩子缺乏鈣元素時，神經(jīng)興奮性是增高的狀...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/05/24 播放（28297）
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廖遠高│黃岡市中心醫(yī)院
2023/09/21 播放（89592）
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睡眠容易早醒的處理方法，主要如下： 一、藥物治療： 1、代謝時間長的安眠藥：患者可在睡前服用代謝相對較長的藥物，比如在睡前服用艾司唑侖或阿普唑侖類...
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/25 播放（79570）
"患者睡眠很淺、容易蘇醒，常需給予一定藥物治療。睡眠較淺、容易蘇醒的患者，可分為上半夜易醒、下半夜易醒，以及晨間易醒，具體所用藥物如下：1、上半夜易醒：可選用咪達唑侖、三唑侖、...
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2023/03/22 收聽(84448)
