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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒有什么好處

2023-01-09 01:13

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蓮霧是比較常見(jiàn)的一種熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，懷孕期間可以適量的吃蓮霧。那么，孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒有什么好處呢。
1、懷孕后寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素等各種營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)，才能夠滿(mǎn)足寶寶體格發(fā)育和智力發(fā)育所需。蓮霧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，蓮霧中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，能夠提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需。
2、蓮霧中的維生素B族、維生素C、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)素也很高，對(duì)于妊娠期寶寶體格發(fā)育、智力發(fā)育、視力發(fā)育都是非常有益的。

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