国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<s id="gvk3x"></s>

<style id="gvk3x"><pre id="gvk3x"></pre></style>

首頁

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問診電話問診

肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

小兒體質(zhì)弱怎么調(diào)理

2023-05-07 12:58

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 小兒體質(zhì)弱怎么調(diào)理

01:24

語音內(nèi)容

小孩體質(zhì)弱，為了增強(qiáng)孩子的抵抗力和免疫力，可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理：
一、讓孩子多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋，豬肉、牛肉的瘦肉，以及排骨等，這些食物里面有豐富蛋白質(zhì)和氨基酸，從而能夠促進(jìn)機(jī)體合成免疫球蛋白，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
二、要注意孩子的飲食一定要盡量均衡，要注意不要挑食和偏食，尤其是要注意多種礦物質(zhì)的攝入，預(yù)防和治療缺鐵性貧血，所以要適當(dāng)?shù)慕o孩子多吃些紅肉、肝泥等。
三、要讓孩子多參加體育活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽，能夠很好的增強(qiáng)體質(zhì)。

分享:

89

相關(guān)推薦

體質(zhì)弱怎么調(diào)理

"體質(zhì)虛弱，兒童比較多見，主要表現(xiàn)經(jīng)常感冒，容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題，可以做小兒推拿，也可以經(jīng)常吃中藥顆粒劑，大部分效果比較好，逐漸的就可以恢復(fù)。對(duì)于成人出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，首先要改變生...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

郭富彬│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/14 收聽(57186)

小孩體質(zhì)弱怎么調(diào)理

"小孩體質(zhì)弱，調(diào)理的方式有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)是可以通過藥物進(jìn)行調(diào)整，比較常見的是中成藥，像肥兒丸、大山楂丸還有現(xiàn)在的西藥，像乳酸菌素片都可以酌情口服；第二點(diǎn)可以通過體育鍛煉提高人...

語音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/07/22 收聽(57078)

孩子體質(zhì)弱怎么調(diào)理

"孩子體質(zhì)弱的調(diào)理主要在以下幾個(gè)方面：第一、飲食調(diào)理是最為重要的，因?yàn)橹挥泻⒆拥娘嬍痴！I養(yǎng)狀況良好的情況下，體質(zhì)才會(huì)得到增強(qiáng)，平時(shí)要注意給予孩子熱卡含量豐富、容易消化、不容...

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2023/10/12 收聽(15968)

兒童體質(zhì)弱吃什么能增強(qiáng)體質(zhì)

兒童體質(zhì)弱通常并不是單一的體質(zhì)弱，可以由很多的情況造成，通?？梢圆扇∫韵麓胧?/p>

1、均衡營養(yǎng)：有些兒童體質(zhì)弱是由于營養(yǎng)不足造成，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量...

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/08/24 播放（40457）

體質(zhì)弱的人適合什么運(yùn)動(dòng)

體質(zhì)較弱的人群適合強(qiáng)度偏低、時(shí)間偏長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，隨著體質(zhì)增強(qiáng)，可以逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度。推薦此類人群選擇傳統(tǒng)的鍛煉方式，即以站樁為起步的鍛煉方法，也可以使用臥位或坐位，通常一次鍛...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/12/25 播放（76070）

體質(zhì)弱的人打胎的危害

體質(zhì)弱的人打胎以后，出現(xiàn)各種并發(fā)癥的危害和發(fā)生的幾率，比體質(zhì)強(qiáng)的人發(fā)生的幾率要明顯的高。一般來說，體質(zhì)比較弱的人在做完流產(chǎn)以后，身體的抵抗力會(huì)進(jìn)一步下降，比如打胎手術(shù)會(huì)造...

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/04 播放（43017）

孩子體質(zhì)弱經(jīng)?？人栽趺崔k

"經(jīng)常說的孩子體質(zhì)弱，要根據(jù)具體的情況區(qū)別對(duì)待。有些孩子可能是因?yàn)閭€(gè)體差異，比如缺乏鍛煉或者經(jīng)常接觸有呼吸道病毒的環(huán)境，比如在幼兒園里，因?yàn)橛變簣@感染的小朋友會(huì)比較多一些，孩子...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉波│廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/12/08 收聽(15130)

小兒體虛多汗怎么調(diào)理

"小兒體虛多汗有各種原因，應(yīng)該根據(jù)相應(yīng)的病因進(jìn)行調(diào)理，通常有以下幾個(gè)方面：1、部分孩子因?yàn)槠⑽腹δ芴撊?、個(gè)體特異性等原因，通?？梢苑弥谐伤幷{(diào)理，常用玉屏風(fēng)口服液或者玉屏風(fēng)顆粒...

語音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2023/10/16 收聽(33138)

體寒如何調(diào)理

體寒的調(diào)理主要是以溫陽為主。第一個(gè)、可以多曬曬太陽，而且曬太陽主要是曬背為主。因?yàn)楸呈羌怪卸矫}，中醫(yī)認(rèn)為督脈是主一身陽氣，曬太陽可以補(bǔ)充人的陽氣。第二個(gè)、可以多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橹?..

語音時(shí)長(zhǎng)02:34''

廖文生│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2023/08/01 收聽(71002)

體寒怎么調(diào)理

體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)而引起的癥狀，需要從調(diào)和脾胃開始。飲食上需要適當(dāng)多吃山藥、薏米、芡實(shí)、紅棗，還要早睡早起、適當(dāng)鍛煉，把寒氣通過出汗的方式排掉，還可以通過刮痧以及拔...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/06/05 收聽(33018)

體濕怎么調(diào)理

"體濕的調(diào)理，具體如下：一、保持適量有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等活動(dòng)，有利于新陳代謝加快。二、可以進(jìn)行一些食療，早餐盡量清淡，可使用一些紅豆薏米粥、淮山粥，可以起到很好的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2023/11/23 收聽(78128)

體虛怎么調(diào)理

"體虛病人先要有充足的睡眠，良好睡眠才是恢復(fù)的基礎(chǔ)，還有是營養(yǎng)，要加強(qiáng)營養(yǎng)，包括優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如雞蛋、牛奶、酸奶、牛肉、豬肉、雞肉、羊肉等肉質(zhì)、蛋白質(zhì)的攝入，以及均衡的飲食...

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/03/31 收聽(79204)

體寒怎么調(diào)理

"體寒患者調(diào)理主要是以下三個(gè)方面：1、生活方式的調(diào)節(jié)，每天一定要戶外運(yùn)動(dòng)，要曬太陽祛除體內(nèi)寒氣，太陽是最好的自然界的來源，因?yàn)樽匀唤绲年枤庵傅木褪翘?，所以每天曬半小時(shí)太陽有很...

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/10/23 收聽(12140)

體寒怎么調(diào)理

"體寒主要表現(xiàn)為血脈不通、怕冷、手腳冰涼?，F(xiàn)代人大部分是因?yàn)楹筇毂ｐB(yǎng)不當(dāng)而引起的體寒癥狀，臨床上可以加強(qiáng)患者的保暖，定期應(yīng)用泡腳、烤電等方式，為患者疏通經(jīng)絡(luò)，溫暖相關(guān)的組織器官...

語音時(shí)長(zhǎng)01:37''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/12/21 收聽(70866)

體虛怎么調(diào)理

體虛應(yīng)區(qū)分為氣虛還是血虛，陰虛還是陽虛，或是具體臟器偏虛，應(yīng)視情況進(jìn)行調(diào)理：

1、氣虛：如四君子湯等；

2、血虛：如四物湯等；

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/11/17 播放（84726）

體虛如何調(diào)理

體虛的調(diào)理如下：

1、睡眠方面：要有良好的睡眠，一定要按時(shí)起居，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，這是非常重要的部分。睡好了覺，才是最基礎(chǔ)的要求。如果不好好睡覺或者睡得不好...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/04 播放（43830）

體濕怎么調(diào)理

"體濕指的是中醫(yī)術(shù)語，屬于亞健康，通常是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致，因此體濕調(diào)理主要分為以下三個(gè)部分：1、健脾，可以吃中成藥參苓白術(shù)丸，最少吃兩個(gè)星期。因?yàn)橹谐伤幒可?，如果能方便門診就診，...

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

馬希貴│淮安市婦幼保健院

2023/11/07 收聽(42210)

體寒怎么調(diào)理

體寒可以吃以下食物調(diào)理：
1、可以多吃蔥、姜、蒜，蔥、姜、蒜等最常用的幾種調(diào)味食物，在菜肴中加味道的同時(shí)，還有一定的藥用價(jià)值，可以去除體內(nèi)寒氣?？梢試L試在家里煮一...

劉文軍│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/06/02 播放（86012）

體虛體寒如何調(diào)理

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/02/21 播放（90742）

尿蛋白質(zhì)弱陽性

"尿蛋白質(zhì)弱陽性是指尿中出現(xiàn)蛋白質(zhì)，但是這種蛋白質(zhì)達(dá)不到陽性(+)的標(biāo)準(zhǔn)，尿蛋白弱陽性有生理狀態(tài)的弱陽性和病理狀態(tài)弱陽性。生理狀態(tài)的弱陽性，女性月經(jīng)期可以出現(xiàn)。如果劇烈運(yùn)動(dòng)、勞...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/08/15 收聽(98664)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃476次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<s id="syl9w"></s>

<sub id="syl9w"></sub>

<sup id="syl9w"></sup>

<center id="syl9w"><ins id="syl9w"><noframes id="syl9w"></noframes></ins></center>