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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

小孩體質(zhì)弱怎么調(diào)理

2023-07-22 04:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

小孩體質(zhì)弱，調(diào)理的方式有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)是可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)整，比較常見的是中成藥，像肥兒丸、大山楂丸還有現(xiàn)在的西藥，像乳酸菌素片都可以酌情口服；第二點(diǎn)可以通過(guò)體育鍛煉提高人體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于體質(zhì)弱進(jìn)行調(diào)整；第三點(diǎn)可以通過(guò)飲食方式調(diào)整，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，有利于維持體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡，有利于改善孩子的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；第四點(diǎn)是保證睡眠，心情愉快，一定要保證好平時(shí)的游戲，讓孩子在游戲中達(dá)到鍛煉目的，同時(shí)可以使心情愉快。在臨床中，孩子體質(zhì)弱應(yīng)該盡早在醫(yī)院做相關(guān)檢查，特別是營(yíng)養(yǎng)方面，以防止?fàn)I養(yǎng)元素的缺失。

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2、血虛：如四物湯等；

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