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    代謝不好怎么減肥

    2023-05-13 16:46

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    代謝不好引起的肥胖,屬于病理性肥胖,由于身體代謝能力下降導(dǎo)致。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,積極治療原發(fā)疾病,比如甲狀腺功能亢進或者內(nèi)分泌失調(diào)等疾病。因為代謝性疾病跟內(nèi)分泌疾病有關(guān)系,平時在身體允許的情況下,可以通過控制飲食和鍛煉減肥。
    代謝不好說明身體內(nèi)分泌失調(diào),也可以采用中醫(yī)中藥的治療方法治療。常用方法有針刺、艾灸,加上理療,也可以采用中藥減肥。中醫(yī)中藥治療是根據(jù)辨證來論治,先要從調(diào)理脾胃方面來調(diào)節(jié),脾胃功能強健了,可以促進腸胃功能代謝,對于身體內(nèi)平衡有好處,綜合治療加上生活調(diào)理可以治愈。

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