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婦科

剛懷孕能吃海鮮嗎

2023-11-04 09:00

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

　　剛懷孕的女性不建議吃太多海鮮類的食物，海鮮屬于寒性食物，懷孕早期如果食用過(guò)多的海鮮對(duì)胎兒的發(fā)育是不利的，容易造成先兆流產(chǎn)，孕婦要慎重選擇，可以吃魚(yú)肉、蝦肉等，既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，也能夠補(bǔ)充孕婦體內(nèi)的氨基酸和蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒發(fā)育也有好處?！　±珞π?、扇貝、三文魚(yú)等，這些食物雖然鮮美可口，同時(shí)也含有大量的鉛、汞成分，吃多了對(duì)女性的身體也有傷害，對(duì)正常女性容易引起宮寒、體寒等，而懷孕的女性容易引發(fā)流產(chǎn)或胎停，懷孕后的女性不要盲目的吃海鮮，一定要有所選擇并適量食用。

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