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飲食治療是高血壓治療較為重要的項目，高血壓病人選擇食材有以下幾個原則： 1、少鹽、限鹽：鈉離子或者含鹽較高的食物，是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的主要危險因素之一，高血壓病...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/06 播放（45503）
"血管的硬化主要與動脈粥樣硬化等疾病相關(guān)，所以對于軟化血管，主要是建議低鹽低脂飲食，建議選擇富含維生素、微量元素等食材，比如黑木耳、香菇，以及干果類的核桃等。平時要注意植物性飲...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/04/03 收聽(45582)
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/17 播放（91946）
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養(yǎng)胃健脾通常用炒山藥、炒薏米、炒扁豆、炒芡實、大棗等食材，需注意選用炒制的食材，因為炒用的食材才可健脾益氣。如生薏米的作用是清熱解毒，健脾益氣的功效不足。山藥生用滋陰養(yǎng)胃...
劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/16 播放（74638）
嚴(yán)文博│北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/06 閱讀(81149)
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霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/02 播放（37359）
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祛濕健脾粥的食材，通常為炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實等，但注意這些食材，一定為炒用，而不能用生的食材進(jìn)行熬粥，只有炒用才能起到很好的健脾、益氣、化濕等功效。通常...
劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/19 播放（96184）
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周兆平│復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2023/03/22 播放（29342）
