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    月子里燉雞放什么食材
    
            
    
                2023-01-18 16:25
                
                
                
    
                    
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                    月子里邊燉雞放的食材沒有什么特殊。
    從胎盤娩出，到產(chǎn)婦全身各個(gè)器官除乳腺以外恢復(fù)到妊娠前狀態(tài)，這段時(shí)間稱為產(chǎn)褥期，一般臨床規(guī)定為六周。尤其是一些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素，營養(yǎng)豐富的食品，一般還是講究均衡飲食。盡量避免過度食用某一種，不要偏食，也避免吃一些特別辛辣、有刺激的食物。一方面辛辣、刺激食物可能對產(chǎn)婦胃腸道增加負(fù)擔(dān)，還有這些有刺激性食物可能會通過乳汁讓新生兒攝入，對新生兒胃腸道產(chǎn)生一些壓力。因此，月子里邊燉雞放什么食材沒有什么特殊。總之，不要過咸、不要過度油膩，一般是清淡一些，要吃富含維生素、富含蛋白質(zhì)的食物。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    2023/02/28
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    2023/06/06
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