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    什么茶助消化最好

    2023-01-11 18:06

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    助消化的茶有很多,像大麥茶、普洱茶、紅茶都可以幫助人體消化食物,改善胃內(nèi)環(huán)境,個(gè)人以為助消化最好的是山楂和綠茶進(jìn)行混合,可以很好的健脾開(kāi)胃、消食化積、降脂減肥等,其中山楂可以明顯的使食物更好的消化,特別是肉類(lèi),也可以促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化,配合著綠茶可以促進(jìn)胃腸更好的蠕動(dòng),對(duì)于治療便秘,改善食物吃得過(guò)多所帶來(lái)的腹脹、腹痛等相關(guān)的癥狀都是有益處的。臨床上可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用山楂、綠茶進(jìn)行混合,每天少量口服也可以幫助減掉脂肪,幫助瘦身。

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