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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)月子食譜

2023-07-15 06:00

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語(yǔ)音內(nèi)容

剖腹產(chǎn)月子餐應(yīng)當(dāng)遵守以下原則：
1、少食多餐，吃清淡、易消化的食物，多喝湯類，適當(dāng)增加新鮮蔬菜等，保證乳汁的質(zhì)量，比如喝鯽魚湯、排骨湯、羊肉湯等增加優(yōu)蛋白質(zhì)，促進(jìn)乳汁分泌；
2、可以吃藥膳，如小通草對(duì)豬蹄、小通草燉排骨等；
3、哺乳期不可以過(guò)食肥甘厚膩，以免發(fā)生牙齦腫痛、乳脹或便秘、痔瘡等；
4、多吃新鮮蔬菜和適量水果，保持大便通暢，排出體內(nèi)毒素。

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1、鯽魚絲瓜湯：洗干...

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產(chǎn)婦月子食譜注意事項(xiàng)

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1、注意飲食：剖腹產(chǎn)患者應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，剖腹產(chǎn)術(shù)后，患者吸收能力和腸蠕動(dòng)能力恢復(fù)較慢，所以剖腹產(chǎn)孕產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)胃腸道恢...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

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