国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sup id="a37l9"></sup>

黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰椎間膨出的治療方法

2023-12-22 09:01

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 腰椎間膨出的治療方法

01:13

語音內(nèi)容

腰椎間盤膨出的治療，有以下幾種：
1、要避免引起腰椎間盤膨出的危險因素，要避免長時間伏案工作、經(jīng)常彎腰勞作、經(jīng)常搬重物、經(jīng)常低頭玩手機(jī)，這些活動會加重椎間盤的退變，引起椎間盤內(nèi)高壓力，引起椎間盤的膨出，甚至是椎間盤突出。
2、要做一些腰部的伸展運(yùn)動，包括腰部的背伸，這樣可以增加腰部肌肉的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，還有利于椎間盤的回納。
3、睡覺要睡硬板床，不可以睡非常軟的床，睡覺時要在腰椎下方墊一個小的低枕頭，有利于支撐腰椎的生理性前凸，緩解腰椎間盤的膨出。

分享:

68

相關(guān)推薦

腰椎間膨出如何治療

腰椎間盤膨出的治療，包括調(diào)整生活方式、對癥治療，和腰背肌的功能鍛煉三個部分，部分患者椎間盤膨出沒有任何癥狀，只是在腰椎核磁檢查時發(fā)現(xiàn)有椎間盤膨出，部分患者是因為腰疼才去做...

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/14 播放（44755）

腰椎間膨出怎么治療

"腰椎間盤膨出是屬于一種比較輕微的腰椎間盤突出癥。一般表現(xiàn)為腰部疼痛和下肢疼痛或麻木，通常可以選擇嚴(yán)格的保守治療來取得比較滿意的治療效果。需要在腰椎間盤膨出的急性發(fā)作期，嚴(yán)格平...

語音時長01:20''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/06/09 收聽(13232)

腰椎間膨出應(yīng)該怎么治療

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/04/04 播放（81114）

腰椎間膨出要忌些什么

腰椎間盤突出患者最忌負(fù)重、腰椎長時間處于高壓狀態(tài)。所謂高壓的狀態(tài)是指長時間彎腰、負(fù)重、屈曲，所以避免長時間蹲、久坐，少彎腰、不負(fù)重。負(fù)重也包括體重過重，或者身上背一個很重...

石志才│上海長海醫(yī)院

2023/03/27 播放（53570）

腰椎間膨出為什么一直疼

有很多年輕人在就診的過程當(dāng)中，拿到CT、核磁共振報告，會顯示腰椎間盤有膨出，這個膨出跟突出不一樣，從程度上來講一般比較輕微。但有的人會一直痛，一直痛的原因可能和休息不夠有...

富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/03/17 播放（31472）

腰椎間膨出如何鍛煉

腰椎間盤膨出的患者可以做腰背肌功能鍛煉，常見的腰背肌功能鍛煉就是小燕飛和五點式。腰椎間盤膨出是腰椎退行性變的表現(xiàn)之一，通俗講就是腰椎老化的問題。

如果患者出現(xiàn)...

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/05/04 播放（48979）

腰椎間膨出要忌些什么

"腰椎間盤膨出屬于腰椎間盤突出較為輕的病理類型，可能只是椎間盤變性稍微的膨出，一般對后面的脊髓或者神經(jīng)根沒有明顯的壓迫。主要表現(xiàn)腰痛為主要癥狀，少部分人可能伴隨下肢疼痛?？梢酝?..

語音時長01:15''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2023/07/23 收聽(93944)

腰椎盤間膨出治療

"在門診有的患者是因為腰椎的不適而前來就診，經(jīng)過了一些拍片做檢查之后，可能診斷是腰椎間盤膨出。針對腰椎間盤膨出該怎么治療？其實這點要跟大家先明確一個概念，腰椎間盤膨出是輕于腰椎...

語音時長01:42''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/21 收聽(94994)

腰椎間膨出要忌些什么

"腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的早期表現(xiàn)，如果不注意，就會引起椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀。主要是長期勞累和姿勢不良引起，所以在生活中需要勞逸結(jié)合。首先，不要久坐和...

語音時長01:12''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/20 收聽(61936)

腰椎膨出的治療方法

高嵩濤│河南省人民醫(yī)院

2023/05/15 播放（61094）

腰椎膨出的治療方法

出現(xiàn)腰椎膨出的癥狀，可以外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀，或者口服依托考昔、塞來昔布或者雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行輔助治療，可以搭配上局部的理療，外用中藥熏洗...

語音時長01:12''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/02 收聽(23040)

腰椎間膨出正確睡法

臨床發(fā)生腰椎間盤膨出的時候，建議睡硬板床休息，睡覺的時候要在腰部墊一小的低枕，在頸部墊一小的低枕。這樣可以保持脊柱的生理曲度存在，保持正常的脊椎前突和腰椎前突，有利于椎間盤的復(fù)...

語音時長01:08''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/11/20 收聽(45958)

腰椎間膨出如何室內(nèi)鍛煉

腰椎間盤膨出進(jìn)行室內(nèi)鍛煉，主要是有兩種方法：1、五點支撐法，就是在仰臥的時候用腳后跟、雙側(cè)胳膊肘，以及頭頂部進(jìn)行支撐，然后進(jìn)行肚子的上抬，能夠有助于練習(xí)腰背肌肌肉力量，起到很好...

語音時長01:21''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/26 收聽(38568)

腰椎間膨出正確睡法

"腰椎間盤膨出一般會導(dǎo)致壓迫后方的硬脊膜，或者神經(jīng)根而產(chǎn)生腰痛和坐骨神經(jīng)痛等臨床癥狀。所以腰椎間盤膨出的患者正確的睡法應(yīng)該是側(cè)臥位，因為側(cè)臥位時腰椎可以呈現(xiàn)不負(fù)重的狀態(tài)，并且雙...

語音時長01:16''

趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院

2023/10/02 收聽(52758)

腰椎間膨出可以工作嗎

"腰椎間盤膨出，是腰椎間盤突出的早期階段。在這個階段，纖維環(huán)剛剛開始破裂，對周圍的神經(jīng)根或者硬膜囊受壓不是非常的明顯，臨床癥狀也比較少。如果有腰椎間盤膨出的跡象，一定要注意好好...

語音時長01:34''

李磊│泰安市中醫(yī)院

2023/06/21 收聽(15782)

腰椎膨出怎么治療

"腰椎膨出應(yīng)該是腰椎間盤膨出，這個病情的治療首先是保守治療，特別是第一次發(fā)病的患者，一定要休息，疼痛嚴(yán)重可以吃一些止痛藥。也可以看一些保守治療的醫(yī)生，比如說康復(fù)科醫(yī)生，做理療、...

語音時長01:20''

張西峰│北京清華長庚醫(yī)院

2023/04/02 收聽(30230)

腰椎4和5膨出怎么治療

"在腰椎間盤突出癥中，腰4-5、腰5骶1椎間盤突出發(fā)病率最高。如果只是在檢查中發(fā)現(xiàn)腰4-5椎間盤膨出，而沒有明顯的腰痛或伴有下肢放射性疼痛、麻木的癥狀，不需要特殊的治療，只要平...

語音時長01:21''

董征│錦州市中心醫(yī)院

2023/01/24 收聽(27152)

腰椎膨出的治療

"腰椎膨出的治療有以下幾點：1、患者出現(xiàn)腰椎膨出疾病時，首選的方法是保守治療，包括針灸、按摩、理療、烤電、局部貼敷膏藥、熱敷等，治療的原理大概都是促進(jìn)局部血液循環(huán)、減輕局部疼痛...

語音時長01:07''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/10 收聽(25778)

腰椎膨出治療

腰椎間盤膨出如果患者沒有明顯的臨床癥狀，僅僅只是在體檢的時候發(fā)現(xiàn)無需特殊治療，在平常的生活和工作中注意姿勢，預(yù)防椎間盤突出進(jìn)一步加重即可，預(yù)防措施包括睡硬板床、避免彎腰負(fù)重、避...

語音時長01:22''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/07/30 收聽(39764)

腰椎膨出怎么治療

腰椎膨出指的是腰椎間盤膨出，在成年以上人群，如果是進(jìn)行了核磁共振檢查，往往都會看見有一些椎間盤變性，可向后方膨出，擠壓纖維環(huán)。

這種情況是正常生理結(jié)構(gòu)退變的一...

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/03 播放（46730）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃337次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="c0dow"><ruby id="c0dow"></ruby></sub>