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    咳嗽能吃菠菜嗎

    2023-02-14 08:59

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    如果不是對菠菜過敏,咳嗽的時候是可以吃菠菜的,但是這個時候要注意菠菜一般把焯熟或炒熟的時候都需要調(diào)味,如果要是調(diào)味的時候放了很多辣椒、鹽,弄得過咸,或者放很多的醋很酸,對咳嗽是不好的。
    也不是菠菜對咳嗽不好,而是菠菜調(diào)的味不好才對咳嗽不好。所以在加工菠菜的時候盡可能味道到要調(diào)得淡一些,因為菠菜的這個蔬菜本身咀嚼的時候口感非常好,而且因為蔬菜本身對身體清潔內(nèi)熱有好處,蔬菜里含有大量的纖維素。
    還能通導腸道,腸道通了以后身體不積內(nèi)熱,對于肺熱引發(fā)的咳嗽就有特別大的好處。還有菠菜的葉子有很多的黏液性的膠質(zhì),所以對潤滑氣道還是非常有好處的。

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