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    腿酸睡不著怎么辦

    2023-10-06 03:58

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    病人腿酸睡不著覺(jué),發(fā)病原因可能是腿部肌肉在睡覺(jué)時(shí)著涼,出現(xiàn)局部的氣血運(yùn)行不暢,氣滯血瘀,病人有雙腿酸痛的現(xiàn)象,影響病人睡眠。如果病人的腿部肌肉長(zhǎng)期慢性勞累、勞損,會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)陳舊性損傷,在肌肉內(nèi)產(chǎn)生乳酸堆積,同樣會(huì)伴有酸痛的感覺(jué),影響病人睡眠。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后,要先告訴病人腿部肌肉注意保暖,不要著涼。可以局部給予熱敷處理,采用中藥熏洗,或者配合紅外線治療儀治療、生物電治療或者微波儀治療等辦法,改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,逐漸緩解病人酸痛的癥狀,使病人的睡眠得到改善。

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