孕期出現(xiàn)腿酸、睡不著覺(jué)的現(xiàn)象，應(yīng)該注意區(qū)分確定是怎么引起來(lái)的，因?yàn)樵趹言衅陂g由于缺鈣的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出腿抽筋，腿部的肌肉酸痛，這種情況需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣才能夠緩解癥狀。
在懷孕四個(gè)月左右的時(shí)候，胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，孕婦補(bǔ)充鈣量不足，會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充孕婦專(zhuān)用的鈣片，或者平時(shí)多吃含鈣量高的食物來(lái)改善癥狀。
如果平時(shí)受涼，也會(huì)導(dǎo)致腿酸痛，或者是子宮增大壓迫到下腔靜脈導(dǎo)致回流受阻，也會(huì)出現(xiàn)腿酸痛或者是引起腿腫的現(xiàn)象。
如果壓迫到坐骨神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛、腿酸這一類(lèi)的現(xiàn)象，可以通過(guò)做按摩的治療，促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。
