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    連續(xù)做噩夢是怎么回事

    2023-06-08 13:51

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    醫(yī)學上噩夢是指發(fā)生在快速眼動睡眠期間的,以恐怖不安或焦慮為主要特征的夢境體驗。常常導致覺醒,事后患者能夠詳細回憶,也稱為夢魘或夢中焦慮發(fā)作。
    頻繁的噩夢往往與特定的人格特征、精神因素有關,受到精神刺激或者經(jīng)歷了非同尋常的生活事件之后容易出現(xiàn)噩夢,特別是當這些生活事件帶有恐怖色彩的時候,比如兒童在睡眠之前閱讀,或者聽到、看到了驚險恐怖的故事或電影、電視后,可能會誘發(fā)噩夢。各種應激反應,特別是創(chuàng)傷性事件,可提高做噩夢的發(fā)生率,并加劇其嚴重程度,作戰(zhàn)經(jīng)歷與噩夢的發(fā)生也有明顯的相關性。
    此外,某些作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物也可能導致或加劇噩夢。如果連續(xù)做噩夢,建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,請醫(yī)生幫助弄清楚連續(xù)做噩夢的原因。

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