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"孩子不愛吃青菜，家長可以采取以下幾個措施來幫助孩子：第一、要給孩子講道理，讓孩子知道吃青菜能夠補充維生素，對孩子生長發(fā)育非常有好處，而不要強行勉強孩子進食青菜。第二、家長要給...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/28 收聽(13250)
孩子愛吃甜的，粥之類里面不加糖就不吃，有點挑食偏食，很多沒吃過的食物都不愿意嘗，該怎么引導(dǎo)比較好？糾正孩子不好的口味習慣，千萬別強烈壓制，否則更逆反，給三點建議：1、節(jié)制...
于永超│中日友好醫(yī)院
2023/05/01 閱讀(16146)
01:57
孩子愛吃手指頭，一般常見有以下幾方面原因： 1、缺乏微量元素：對于小月齡的孩子，如果飲食不均衡，存在添加輔食不及時的情況，容易造成微量元素缺乏，例如缺鐵或者缺...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/21 播放（91028）
說到零食，很多人第一反應(yīng)就是不健康，什么膨化食品、糖果、甜點……這些確實是不健康的零食，但他們不是零食的全部，還是有很多零食對健康有益的，更有很多對心腦血管有益的零食！對...
熊露│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/08/10 閱讀(5994)
"在臨床上沒有明顯的具有降壓效果的零食。在市場上零食通常以口感好為主要表現(xiàn)，其中含有的能量成分、油脂以及鹽分等添加劑較多，對于高血壓病患者屬于限制進食種類。同時目前市場上的保健...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/24 收聽(22780)
"無糖的食品主要是指不含糖的食物，不含糖的食物只有蔬菜，熱量很低的蔬菜。零食是由淀粉制作的，淀粉中含有麥芽糖、葡萄糖、果糖等等。有的零食可能是用糖精制作的，但是會有麥芽糖的成分...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/15 收聽(55992)
02:06
低糖零食主要包括以下幾種： 1、蛋白質(zhì)類食物：如脫脂牛奶、無糖酸奶，可以在兩餐之間或睡前食用，既可以避免夜間低血糖，也可以防止夜間低鈣抽搐； 2、...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/09 播放（99812）
02:36
多數(shù)糖尿病患者一日三餐都要求能量限制，兩餐之間可以選擇合理的零食來補充主食中的營養(yǎng)不足，及時補充能量，防止低血糖，只要零食選擇合理，可以有益于身體健康而不升高血糖，可以選...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/28 播放（37395）
"能夠提神的零食有很多，主要包括以下幾種：1、含有巧克力類的零食，這類零食能夠給人體提供糖等能量，會大大緩解疲勞，有提神作用，同時巧克力也有一定的刺激神經(jīng)興奮作用，能夠緩解疲勞...
于園園│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2023/09/27 收聽(63706)
"兒童零食包括以下幾個方面：一、綠燈食物，如酸奶、豆制品、豆腐干、水果、蔬菜汁、果凍、牛肉干、魷魚絲、煮蛋、茶葉蛋、全麥、面包、玉米、紅豆湯、八寶粥，以上為孩子可以吃的零食，但...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/23 收聽(61138)
01:45
突然愛吃甜的原因較多，具體如下： 1、女性在情緒波動以及月經(jīng)期間，雌激素水平波動的時候突然想吃甜食，這種現(xiàn)象正常，不要過于擔心，吃完甜食女性的情緒會有所改善；...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/18 播放（82328）
01:40
突然愛吃甜，可能是意味著身體發(fā)生了一些變化，會出現(xiàn)一些疾病。比如一些糖代謝異常的疾病，糖代謝異常包括高糖和低糖的兩種情況。 1、高糖：高糖就是糖尿病，糖尿病時...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/04/22 播放（32521）
