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楊峰
副主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院

呼吸科

怎么預(yù)防感冒

2023-12-08 11:28

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01:18

語音內(nèi)容

感冒是特別多見的一種呼吸系統(tǒng)感染性疾病，特別是流行性感冒波及面比較廣，病情相對比較嚴(yán)重，嚴(yán)重的影響了人類的正常生活。感冒的預(yù)防也是比較重要的，提高個人身體素質(zhì)，適當(dāng)參加體育運動可以有效的提高機體的抗病能力，降低感冒的發(fā)病幾率，平時要經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng)，也可以減少與病原體的接觸。身體素質(zhì)差和存在免疫力缺陷的患者可以提前注射肺炎疫苗、流感疫苗，都可以有效的降低呼吸道感染的發(fā)生，也可以口服轉(zhuǎn)移因子、脾氨肽等藥物提高免疫力，降低感冒的發(fā)病幾率。

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1、首先是環(huán)境因素，可以加強室內(nèi)通風(fēng)，增加空氣的流通，減少感冒傳染的機會；

2、對于個人來講，可以加強鍛煉...

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1、個人防護(hù)，在流感高峰季節(jié)應(yīng)戴普通醫(yī)用外科口罩。如果到人群密集或者空氣污濁的地...

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