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蘋果可以助消化，其含豐富膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動，從而起到助消化的作用。 此外，蘋果還含有鞣酸和果膠，果膠可以保護(hù)胃黏膜，但不建議空腹服用蘋果，因為果酸會刺激...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/12/28 播放（94416）
"生香蕉是不助消化的，煮熟的香蕉是有一定的助消化的功能。尤其是對于便秘的患者需要吃煮熟的香蕉。因為生的香蕉中含有大量的鞣酸。鞣酸的這種物質(zhì)對腸道具有一定的抑制作用會減少腸道的蠕...
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/07/14 收聽(55894)
01:48
山藥可以助消化，主要是通過健脾來助消化。山藥是藥食同源食物，中藥也有山藥，中藥的山藥采取的是淮山藥，很細(xì)、毛比較多，可以切成段曬干。山藥能夠健脾，特別是舌體胖大有齒痕，平...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/27 播放（86854）
02:18
臨床上消化不良一般指功能性消化不良，是一種比較普遍的癥狀性疾病。病因主要是胃及十二指腸功能紊亂，癥狀主要有上腹脹痛、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等，上述癥狀均屬于消化不良性...
王玉珍│銀川市第二人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（83724）
01:31
消化不良時，有以下幾種辦法改善癥狀： 1、食用易消化、吸收的食物：如面條、米飯、稀飯、青菜、水果； 2、減少蛋白質(zhì)攝入：如魚、蝦、高脂肪食物，以及...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/12/06 播放（83534）
"在生活當(dāng)中，其實不僅僅說吃什么，更重要的是怎么吃才能夠助消化。一日三餐建議品種要多，飲食要豐富，不宜吃的過撐，建議吃個7-8分飽就可以。一定要注意避免辛辣、刺激、生冷的食物，...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/02/02 收聽(31678)
"消化不良主要表現(xiàn)為腹脹、噯氣、食欲下降、惡心、嘔吐、便秘、排氣增多等。一般病程超過一個月或者在過去的一年中，累計超過12周才可以診斷為消化不良。消化不良是一種癥狀而不是一種疾...
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2023/08/10 收聽(19426)
02:04
助消化的藥物、食物有很多，具體如下： 1、食物：稍偏酸，易消化的食物，如雞蛋羹、瘦肉、魚肉。焦山楂、焦神曲、焦麥芽、焦檳榔，稱為焦四仙，如果不加焦檳榔則為焦三...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/21 播放（62126）
