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三高指高血壓、高血糖、高血脂,其實飲食禁忌在其名稱里已經(jīng)含有,即低鹽、低脂、低熱量、低糖飲食。所有不符合該要求的都屬于禁忌,具體如下: 1、低熱量,如喝酒以及...
吳小波│海南省人民醫(yī)院
2023/09/05 播放(86986)
對于高血壓、高血脂、高血糖的患者,一般是需注意飲食的禁忌,即生活中的點滴關(guān)系到身體健康。建議患者需注意低鹽、低脂、低糖飲食,不吃熏、醬、腌制、油炸食品,注意烹飪方式,盡可...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/04 播放(59680)
"三高指的是高血壓、高血脂和高血糖,三高患者的飲食建議以植物性飲食為主,比如地中海飲食,多吃水果、蔬菜、全谷物、豆類和堅果。少吃含飽和脂肪酸、膽固醇和鈉的食物,要注意監(jiān)測血壓、...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/01/05 收聽(51470)
三高是指高血壓、高血糖、高血脂,具體如下: 1、高血壓:高血壓是指血壓≥140/90mmHg; 2、高血脂:分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混...
耿小勇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/12 播放(42121)
臨床上常說的三高是:高血壓、高血脂、高血糖。高血壓要注意低鹽、低脂飲食。每天的鹽攝入量應(yīng)該少于6g,尤其是對于鹽敏感型的高血壓人,一定要控制鹽的攝入。三高注意的飲食是低脂,要吃...
邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/22 收聽(89004)
建議三高患者攝入全谷類食物、綠色蔬菜,有利于緩解三高癥狀。三高即高血壓、高血脂和高血糖,是目前發(fā)生率比較高的慢性非傳染性疾病,比如高血壓,18歲以上成年人中每4個人有1個...
李兵│河南省人民醫(yī)院
2023/06/24 播放(68986)
張國瑞│石家莊市第三醫(yī)院
2023/04/13 閱讀(3802)
"對于有高血壓、高血脂、高血糖的患者,飲食需要給予足夠的注意,秉承低糖、低脂、低鹽、高膳食纖維、高維生素、高蛋白的飲食的原則,來進(jìn)行綜合性的控制血壓、血糖和血脂,有以下幾點:第...
楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/19 收聽(48622)
三高的患者,一般需要注意以下飲食: 1、低脂飲食:避免食用動物脂肪以及動物內(nèi)臟,如豬、牛、羊的肥肉和內(nèi)臟,亦應(yīng)避免食用油炸類、烘烤類、奶油類、蛋糕類等食品,以...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/10/10 播放(50550)
三高患者的飲食可以從以下幾個方面進(jìn)行注意: 1、低鹽:對于高血壓患者每天鈉鹽攝入量應(yīng)<6g,要做到清淡飲食,少吃或不吃腌魚、腌肉等腌制食品; 2、...
王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/16 播放(73358)
"三高都是指高血糖、高血脂和高血壓的總稱,高血壓的通常收縮壓大于140mmHg,舒張壓大于90mmHg。高血脂是指血中膽固醇、甘油三酯過多,或高密度脂蛋白膽固醇過低稱為血脂異常...
鄭春華│首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
2023/08/24 收聽(60110)
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/13 收聽(28094)
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/07 播放(99932)