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王悅│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（47960）
"肝臟具有幫助人體消化吸收、代謝、凝血、解毒等功能，在飲食方面，高蛋白可以保護肝細胞，促進肝細胞的修復(fù)與再生，因此可以選擇容易消化的高蛋白質(zhì)食物，如豆制品、瘦肉、魚、蝦、牛奶等...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/07 收聽(76174)
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均衡飲食對肝臟的調(diào)理最好，比如新鮮的蔬菜、水果，富含維生素的西蘭花、橙子、獼猴桃、櫻桃、火龍果、菠菜、芥菜、苦瓜、黃瓜、西紅柿等蔬菜、水果。均衡地攝入各種食物，能達到多種...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/02 播放（34137）
01:52
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/25 播放（49801）
"肝臟是人體最大的一個消化器官，同時也是非常重要的解毒器官，作為全身重要的臟器，有必要非常好的對它進行保護。護肝的食品有哪些呢？護肝的食品一般有像高蛋白粉，像平常的維生素C，還...
李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/17 收聽(19178)
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若肝臟存在慢性疾病，如各種肝炎、肝臟損傷、肝臟硬化等，對于食物的選擇具有一定講究，主要如下： 1、若僅為輕度肝臟損傷或慢性肝臟炎癥，肝臟細胞受損需要修復(fù)、再生...
閻文昭│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/26 播放（92152）
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對肝臟有害的食物有很多，像高血脂、高脂肪、酒精類的，還有就是發(fā)霉的食物，均對肝臟有比較糟糕、惡劣的影響。 像高血脂、高代謝的食物，如肥肉、扣肉、動物內(nèi)臟，富含...
梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/15 播放（30330）
"對肝臟有害的食物最主要的是酒精，高濃度的白酒或者任何含酒精的飲品都是通過肝臟代謝，會對肝臟造成一定的損傷。長期大量的飲酒有可能造成脂肪肝、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。此外，一些...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/27 收聽(37374)
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好的睡眠有很多益處，具體如下： 1、比較最直接的益處是能提高次日的精神狀態(tài)，保持良好的精神狀態(tài)和比較舒暢的心情，使生活質(zhì)量和工作效率得到很大的提高；
岳培建│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/11 播放（92084）
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母乳是孩子最好的天然食品，母乳可為6個月以內(nèi)的孩子，提供其所需的全部營養(yǎng)，所以對于小月齡孩子，推薦進行純母乳喂養(yǎng)，母乳的好處很多，具體有以下幾個方面： 1、營...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/10 播放（41012）
"肝受損者可以多吃以下食物：1、蔬菜：蔬菜里面的綠葉菜、西蘭花、番茄等富含維生素C，對于肝臟損害以后的恢復(fù)比較有利。2、水果：包括香蕉、火龍果等，都含有比較多的維生素、微量元素...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/03 收聽(10866)
洗牙在臨床上來說，齦上潔治，齦下刮治，在老百姓的心目當(dāng)中，認為洗牙是不是就是通過洗牙能夠把牙齒進行美白，實際上是不一樣的，洗牙和美白是兩回事情。洗牙是把牙齒上存在的這些色素、軟...
王玉華│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023/05/13 收聽(63074)
