鄒平市中醫(yī)院
骨科
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"落枕之后沒有具體的、特殊的體位要求，落枕之后可以采取最舒服的體位進(jìn)行休息，不會對頸部有損傷。之所以落枕，是因?yàn)轭i部長時(shí)間保持不正確的姿勢導(dǎo)致的，有可能是頸部，甚至枕的枕頭過高...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/02/09 收聽(84854)
"落枕了怎么睡覺？落枕是平時(shí)工作生活中有時(shí)會遇到的一類情況，又稱失枕，大多數(shù)是由于在睡覺過程中睡姿不正確或者枕頭的高低不合適，或者在夏天吹空調(diào)、受涼等誘發(fā)的頸部肌肉急性的無菌性...
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/31 收聽(55772)
"落枕的病人在睡覺的時(shí)候，要做好以下幾個(gè)方面：1、在睡覺之前盡量用暖水袋進(jìn)行熱敷，增加頸部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性水腫減輕，有助于落枕癥狀的減輕。2、在夜間睡眠的時(shí)候一定要注意保暖...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/03 收聽(52864)
"落枕首先是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種癥狀。尤其建議前一天人們過度勞累之后，睡覺的時(shí)候姿勢不對或者是枕頭一邊高一邊低，夜間睡眠的時(shí)候局部壓迫造成的，局部軟組織血液循環(huán)不暢所導(dǎo)...
于國興│牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬紅旗醫(yī)院
2023/09/24 收聽(45976)
"落枕的患者在進(jìn)行正規(guī)治療的基礎(chǔ)上，可以采取如下的方式來睡覺：1、要盡量的采取仰臥位的睡姿，也就是在睡眠時(shí)臉朝上，因?yàn)樵谶@時(shí)頸部肌肉最放松。2、需要選擇適宜枕頭，此類患者最好選...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/31 收聽(70098)
"落枕睡覺的時(shí)候睡哪一側(cè)都可以，沒有嚴(yán)格要求，主要是保持頸椎部位肌肉處于充分的放松、休息狀態(tài)，避免出現(xiàn)肌肉過度牽拉，以及肌肉緊張的狀態(tài)，睡覺期間一定要注意保暖，不能出現(xiàn)頸部受涼...
2023/02/01 收聽(22164)
"漏診多數(shù)是因?yàn)樗瞬划?dāng)，或者枕頭的高度不合適而引起的，落枕可以用熱敷或者按摩的方式來進(jìn)行緩解。熱敷和按摩能夠讓頸椎部位的肌肉得到舒展，也可以讓這個(gè)部位的血液循環(huán)變得更加暢通，...
張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/08/18 收聽(88512)
"在門診經(jīng)常會碰到患者早上起來之后脖子疼可能是睡覺落枕。怎樣最快、最好的處理落枕，治療分為治標(biāo)和治本。所謂的治標(biāo)是希望落枕的癥狀能夠緩解得快一點(diǎn)，包括一定要注意保暖，盡量制動，...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/25 收聽(76792)
"落枕是頸部比較常見的一種疾病，多是由于頸部肌肉痙攣導(dǎo)致的，一般早期疼痛明顯，可以服用洛索洛芬鈉片或吡羅昔康貼片進(jìn)行止痛。還可以到醫(yī)院的康復(fù)科給予針灸、拔罐、按摩等治療緩解癥狀...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/03/18 收聽(41138)
"睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了落枕，主要就是由于睡覺的枕頭太高、太軟、不合適，或者夜間過度使用空調(diào)、風(fēng)扇導(dǎo)致頸部受涼所產(chǎn)生的。首先一定要積極的進(jìn)行病因治療，更換枕頭，枕頭不能太高，也不能太...
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/08/16 收聽(41202)
"睡覺的時(shí)候之所以會形成落枕，是由于在睡覺的時(shí)候姿勢不正，長時(shí)間保持非正常的狀態(tài)，會使頸部肌群痙攣，主要是頸后肌群痙攣，這種痙攣屬于保護(hù)性痙攣，此時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科去做理...
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/08/18 收聽(42134)
"落枕也叫失枕，是生活中常見的現(xiàn)象。落枕的發(fā)生，主要由于夜晚睡眠時(shí)枕頭不合適，以及夜晚睡眠姿勢不正確，頸部滑落枕頭，過度彎曲，晨起后出現(xiàn)頸部的疼痛，以及頸部的僵硬、轉(zhuǎn)動不靈活等...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/03/02 收聽(14782)
落枕是一種多發(fā)病。落枕的原因主要有小關(guān)節(jié)的紊亂，以及局部肌肉著涼或長期的被動姿勢，如睡著后一個(gè)姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣疼痛。落枕如果癥狀很輕微，1周就自愈；如果疼痛嚴(yán)重，如小關(guān)...
冀占嶺│包頭市腫瘤醫(yī)院
2023/08/10 播放（66010）
"在門急診有的患者是因?yàn)椴弊犹鄱皝砭驮\，問其原因說睡覺落枕了，早上起來脖子動不了了，針對睡覺落枕之后產(chǎn)生脖子疼痛的癥狀，處理總結(jié)起來包括治標(biāo)和治本。什么是治標(biāo)？打個(gè)比方脖子落...
2023/07/28 收聽(86962)
"落枕多數(shù)是因?yàn)樵谒X的時(shí)候，由于睡姿不正或者頸部的肌肉受到了風(fēng)寒的侵襲，引起頸部的斜方肌或者胸鎖乳突肌的緊張痙攣，產(chǎn)生局部的疼痛或者頸部活動受限的一種情況。落枕之后如何治療？...
文強(qiáng)│江門市五邑中醫(yī)院
2023/12/12 收聽(38924)
"對于病人睡覺時(shí)出現(xiàn)落枕的情況，從而引起頸部有明顯的疼痛，及頸部活動受限的情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免頸部反復(fù)的活動，以免導(dǎo)致頸后部的肌肉、韌帶...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/25 收聽(80764)
睡覺落枕，可能是由于如下的原因?qū)е碌模?、過度疲勞，比如患者在睡眠之前做了涉及到頸部、肩背部的過度活動，那么在睡眠的過程中，可能會持續(xù)的導(dǎo)致上述某個(gè)部位的一群肌肉出現(xiàn)痙攣，進(jìn)而...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/25 收聽(37562)
"睡覺落枕主要是枕頭高度不合適或者睡覺姿勢不恰當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)壓迫或者擺在不正常的位置，從而出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬，有時(shí)伴隨頸部活動受限。落枕的治療主要還是以理療為主，局部可以...
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2023/04/08 收聽(54440)
"落枕是因?yàn)橥砩纤X時(shí)頸椎處在不恰當(dāng)?shù)淖藙荩瑢?dǎo)致周圍的肌肉反復(fù)緊張、痙攣，出現(xiàn)疼痛，要是有受風(fēng)、受涼情況，癥狀會更加明顯。所以睡覺的姿勢沒有太多的講究，只要保護(hù)好，讓現(xiàn)在的這些...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/20 收聽(95508)
"睡覺落枕是生活中比較常見的一種癥狀，患者會出現(xiàn)頸部疼痛，頭部活動受限是因?yàn)榛颊咭驗(yàn)檎眍^不合適，或者是著涼等原因?qū)е碌念i部肌肉痙攣。一般早期疼痛比較明顯，建議患者可以通過中醫(yī)針...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/13 收聽(97218)
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