国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="u8vpp"></pre>

<bdo id="u8vpp"></bdo>

周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

空腹能喝豆?jié){嗎

2023-06-29 10:09

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 空腹能喝豆?jié){嗎

01:14

語音內(nèi)容

空腹狀態(tài)下可以適量飲用豆?jié){，因為豆?jié){中含有豐富植物蛋白、氨基酸、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)性物質(zhì)。不僅可以被人體腸道組織分解吸收，保證人體各項身體機能的正常功能運行，并且對于提升腸道黏膜潤滑度，預(yù)防便秘癥狀發(fā)生具有積極性影響。但是對于腸胃功能虛弱者，空腹過量飲用不僅會增強腸胃組織功能負擔，造成營養(yǎng)流失的情況，甚至?xí)鹞鸽涿浲?、反酸、惡心、腹瀉、水便等不良癥狀反應(yīng)。所以飲用豆?jié){過程中除了需要控制飲用量外，還可以搭配面包、麥片、餅干等共同食用，更好地保證人體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、利用。

分享:

82

相關(guān)推薦

空腹能喝豆?jié){嗎

空腹狀態(tài)下，還是盡量不要喝豆?jié){。因為在空腹狀態(tài)下喝豆?jié){，尤其是在空腹狀態(tài)下大量地喝豆?jié){，會容易引起腹痛和腹脹風險的增加。

豆?jié){當中富含一定量的膳食纖維，而膳食...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/13 播放（46689）

可以空腹喝豆?jié){嗎

"空腹喝豆?jié){對身體沒有任何影響。但是對于有胃部疾病的患者來說，空腹喝豆?jié){有可能對胃造成刺激，而引起不適的癥狀。豆?jié){營養(yǎng)是非常豐富的，是防治高血壓、高血脂、動脈硬化、缺鐵性貧血、...

語音時長01:26''

崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院

2023/03/24 收聽(60236)

豆?jié){可以空腹喝嗎

"豆?jié){是可以空腹喝的，很多人擔心空腹不能喝豆?jié){，主要原因是怕豆?jié){會刺激胃，同時還有的人會擔心豆?jié){里面的蛋白質(zhì)會不會因為在空腹的狀態(tài)之下而平白地被消耗掉。其實，這些擔心都是不科學(xué)...

語音時長01:23''

竇攀│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/18 收聽(19614)

空腹能喝豆?jié){嗎

豆?jié){是我國的一種傳統(tǒng)食品，豆?jié){是由大豆經(jīng)過浸泡、研磨、過濾、加熱以后制成的一種傳統(tǒng)飲料，很多家庭習(xí)慣于早餐飲用豆?jié){，豆?jié){加油條就是我國傳統(tǒng)的早餐食品。豆?jié){營養(yǎng)豐富，豆?jié){里面含有...

語音時長01:19''

郝菁華│山東省立醫(yī)院

2023/07/09 收聽(31112)

空腹可以喝豆?jié){嗎

"對于健康人來說空腹可以喝豆?jié){，但是如果對于特殊的人群，比如胃病的患者，如胃潰瘍、十二指腸球潰瘍的患者，并不建議空腹喝豆?jié){。因為豆?jié){是高蛋白，攝入以后有可能會刺激胃酸進一步分泌...

語音時長01:09''

宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/06/18 收聽(83750)

空腹喝豆?jié){可以嗎

豆?jié){、油條和雞蛋是中國人的傳統(tǒng)早餐，經(jīng)驗證明空腹可以喝豆?jié){。豆?jié){富含豐富的蛋白質(zhì)，是植物蛋白的重要攝取途徑，在膳食結(jié)構(gòu)中有較重的比例，植物蛋白，如豆制品的攝入，有利于身體...

聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/16 播放（95056）

空腹喝豆?jié){可以嗎

"最好不要空腹喝豆?jié){，豆?jié){是富含植物蛋白的食品，其營養(yǎng)豐富，有預(yù)防糖尿病、高血壓、貧血的作用，同時還有美容、養(yǎng)顏的作用。喝豆?jié){對身體有很大好處，但是喝豆?jié){也要注意一些問題，最好...

語音時長02:06''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/05 收聽(31352)

空腹可不可以喝豆?jié){

豆?jié){是經(jīng)常飲用的飲料，多數(shù)人習(xí)慣在早餐的時候飲用豆?jié){。豆?jié){是來源于大豆的一種制品，引起其中富含大豆的植物蛋白以及大豆異黃酮這類營養(yǎng)素，具有一定的營養(yǎng)補充的作用。絕大多數(shù)人...

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/28 播放（43722）

空腹喝豆?jié){可以嗎

對于是否可以空腹喝豆?jié){，如果大家關(guān)心，特別是查網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)眾說紛紜，絕大部分說不應(yīng)該空腹喝豆?jié){，應(yīng)該餐后0.5-2小時或者餐中喝，并且提倡晚飯后喝，這個沒有一定之規(guī)。但不提倡空腹喝...

語音時長02:27''

謝鵬雁│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/08 收聽(50854)

空腹喝豆?jié){會拉肚子嗎

"空腹喝豆?jié){，有部分人會出現(xiàn)腹瀉。豆?jié){是大豆植物蛋白，容易產(chǎn)氣，對于腸胃比較虛弱的人，喝豆?jié){后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉。建議每日進食豆?jié){要適量，不要空腹飲用。若患者有急性腸胃炎不適癥...

語音時長01:14''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院

2023/02/24 收聽(34074)

早晨空腹能喝豆?jié){嗎

早上空腹能喝豆?jié){，但不推薦，喝豆?jié){最好的時機是在餐中或者餐后1-2個小時。豆?jié){是由黃豆研磨而成，含有豐富的植物蛋白和各種營養(yǎng)元素，每天喝豆?jié){可以補充蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，...

張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/05/06 播放（28088）

早晨空腹能喝豆?jié){嗎

對于健康人來講，

劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/12/29 播放（36479）

早上空腹喝豆?jié){好不好

"早上空腹是不適宜飲用豆?jié){的，首先豆?jié){中含有大量大豆異黃酮、豆固醇等物質(zhì)。這些物質(zhì)進入胃部組織后，會對胃內(nèi)腺體組織產(chǎn)生刺激作用，引起胃酸液分泌增多的現(xiàn)象。胃壁黏膜受到酸性液濃度...

語音時長01:13''

江雪梅│海南省人民醫(yī)院

2023/01/10 收聽(95632)

早上空腹喝豆?jié){好不好

早上空腹喝豆?jié){不好，豆?jié){是由黃豆研磨而成，具有豐富的植物蛋白和各種營養(yǎng)元素。每天喝豆?jié){可以為機體補充蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，豆?jié){含有膳食纖維，喝豆?jié){之后能夠吸收水分，刺激胃...

張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/05/08 播放（34413）

空腹喝豆?jié){是否會引起胃不舒服

空腹喝豆?jié){有可能會引起胃不舒服。豆?jié){是豆制品，容易產(chǎn)氣，在空腹時喝豆?jié){可能容易產(chǎn)生氣體，引起胃脹不舒服。

但是整體上而言，豆?jié){相對比較好消化，所以只要是稍微吃...

劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/05/23 播放（35807）

豆?jié){可以隔夜喝嗎

豆?jié){不可以隔夜喝，因為隔夜的豆?jié){中容易滋生非常多的致病微生物，而這些致病微生物進入到體內(nèi)，輕則會引起一些胃腸道的反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、腹痛，腹脹、腹瀉。

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/06 播放（44671）

豆?jié){隔夜能喝嗎

豆?jié){隔夜不能喝，因為隔夜的豆?jié){當中往往會滋生大量的致病菌，而這些致病菌進入到體內(nèi)之后，輕則會引起胃腸道的反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉。如果過量的致病菌大量進入到...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/08 播放（32695）

可以每天喝豆?jié){嗎

"可以每天適當?shù)暮榷節(jié){，豆?jié){當中富含鈣質(zhì)，并且鈣、磷比例合適，吸收率比較高，每天適當?shù)暮榷節(jié){可以補充鈣質(zhì)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松，以及防治腰膝酸軟、腰腿疼方面的好處會非常明顯。每天適當...

語音時長01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/01/11 收聽(21428)

來月經(jīng)可以喝豆?jié){嗎

"來月經(jīng)可以喝豆?jié){，豆?jié){屬于豆類制品，含有異黃酮且營養(yǎng)豐富，在月經(jīng)期喝豆?jié){可以幫助子宮內(nèi)膜發(fā)育生長，有利于月經(jīng)期的內(nèi)膜增長和修復(fù)。如果子宮內(nèi)膜薄適合服用豆?jié){，豆?jié){中含有蛋白質(zhì)、...

語音時長01:13''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/21 收聽(45194)

得了腎結(jié)石能喝豆?jié){嗎

"有腎結(jié)石體質(zhì)的人建議不要喝豆?jié){，豆?jié){內(nèi)含有相對多的鈣，而常見的腎結(jié)石是草酸鈣結(jié)石。建議要合理飲食，避免過多的攝入高蛋白、高嘌呤、高鈣的食物。飲食是相對禁忌，不是絕對的，比如喝...

語音時長01:11''

由志強│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/05/25 收聽(65062)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃347次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved