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哈爾濱市第一醫(yī)院
婦科
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"月經(jīng)期間可以吃大棗。大棗有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，氣血虧虛、面色黃白，可以吃點(diǎn)大棗。不光經(jīng)期吃，平時(shí)可以每天吃大棗，長期吃食療效果很好。對于月經(jīng)量少、氣血虧虛、面色黃白、周身無力這樣...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/21 收聽(88742)
"月經(jīng)期間吃紅棗是可以的，紅棗是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有的微量元素比較多，比如含有鎂、鐵、鈣等微量元素，同時(shí)還含有維生素和其他的營養(yǎng)元素，對身體有一定的作用。月經(jīng)期間適當(dāng)...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/04/18 收聽(67808)
"女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某约t棗的，中醫(yī)認(rèn)為紅棗具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用，女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某约t棗有助于補(bǔ)氣、補(bǔ)血，緩解女性在月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象。紅棗也具有養(yǎng)血安神作用，可...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/20 收聽(78436)
"女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，紅棗性溫，而且含有鐵劑，能夠及時(shí)補(bǔ)充由于月經(jīng)時(shí)流失的血液，防止出現(xiàn)缺鐵性貧血，而且紅棗內(nèi)含有豐富的氨基酸和維生素，能夠起到養(yǎng)血安神以及補(bǔ)血...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/02 收聽(74652)
女性在月經(jīng)期間能否吃紅棗，因人而異。紅棗為補(bǔ)養(yǎng)的佳品，含有豐富的維生素和各種氨基酸，具有補(bǔ)血益氣，養(yǎng)血安神的作用，也有助于提高女性的抵抗力。對于一些體寒，月經(jīng)量比較少，有痛經(jīng)癥...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/11/06 收聽(33700)
月經(jīng)期間可以吃紅棗，但食用過多可造成一定危害，如可能導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而改變陰道pH值、微環(huán)境，導(dǎo)致陰道炎發(fā)作，尤其是霉菌性陰道炎與女性進(jìn)食甜食、水果密切相關(guān)。進(jìn)食甜食、水...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/08/28 播放（70052）
月經(jīng)期間適當(dāng)食用紅棗有一定好處，紅棗屬于既可以補(bǔ)血，又可以安神的中藥，同時(shí)其補(bǔ)益作用較緩和。從食物角度而言，紅棗的營養(yǎng)較豐富，含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素，以及人體所需...
張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/07/10 播放（64504）
"女性在月經(jīng)期間吃一些紅棗是很有好處的。因?yàn)榧t棗是具有補(bǔ)血的作用，而且食療中紅棗具有提高身體元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力的功效。但是也不是所有的女性都適合吃紅棗，比如容易有腹脹的女性，在月...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/07/28 收聽(78922)
"月經(jīng)期吃紅棗沒有太大的危害。紅棗是水果的一種，含有大量的鐵劑、維生素以及糖分。當(dāng)貧血的病人吃紅棗能夠增加鐵劑，給病人補(bǔ)血。月經(jīng)期出血量比較多，吃紅棗實(shí)際上是沒有危害的，但是有...
王揚(yáng)│中日友好醫(yī)院
2023/05/24 收聽(88798)
月經(jīng)期可以吃紅棗和枸杞。紅棗和枸杞都是屬于對人體有滋補(bǔ)的中藥材，紅棗可以促進(jìn)人體的代謝，調(diào)理氣血，排毒養(yǎng)顏，而且還可以健脾胃，養(yǎng)血安神。枸杞是比較中性的中藥，它可以很好的補(bǔ)充腎...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/09 收聽(20106)
"月經(jīng)期間可以吃紅棗、桂圓，對于紅棗和桂圓，紅棗以補(bǔ)氣為主，桂圓以補(bǔ)血為主，所以紅棗、桂圓是氣血雙補(bǔ)的食材。月經(jīng)期間實(shí)際上就是失血、耗氣的過程，如果患者屬于氣虛、脾虛，月經(jīng)量多...
何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/06/29 收聽(19368)
"月經(jīng)期間是可以吃紅棗的，在來月經(jīng)的時(shí)候，由于血液的流失，容易導(dǎo)致貧血，出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢無力、嗜睡，它里面含有大量的鐵元素，能夠糾正缺鐵性貧血。在經(jīng)期的時(shí)候，手腳冰涼，血液...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/01/24 收聽(68502)
月經(jīng)期可以吃紅棗，紅棗具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、健脾安神的功效很適合經(jīng)期食用。女性在經(jīng)期多數(shù)都會有不適的癥狀，比如倦怠、乏力、頭暈等，吃紅棗能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果，有效的改善乏力的癥狀。紅棗...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/05/19 收聽(66796)
"女性朋友在來月經(jīng)期間可以吃紅棗。紅棗含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所必需的微量元素，并且對女性有非常好的滋養(yǎng)作用，可以養(yǎng)血安神。所以在來月經(jīng)期間吃大棗，可以起到補(bǔ)益...
2023/04/30 收聽(54822)
"紅棗含有各種豐富的維生素、果糖和各種氨基酸，有健脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。大部分中國女性月經(jīng)期容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，比如小肚子冷痛，中醫(yī)上認(rèn)為紅棗性溫，有養(yǎng)血補(bǔ)血、改善血液...
崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/12/09 收聽(65526)
"月經(jīng)來潮期間是可以吃紅棗的，紅棗里面含有鐵劑，可以起到補(bǔ)血的效果，另外月經(jīng)來潮期間還可以多吃黑木耳、動物肝臟、桂圓等食物，也可以起到補(bǔ)血的效果。月經(jīng)來潮期間要注意避免寒涼、辛...
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/12/21 收聽(10568)
"月經(jīng)期間可以食用大棗，而且和枸杞一起食用效果更好。大棗中含較多的鐵元素，還可以滋陰補(bǔ)氣并且可以補(bǔ)充經(jīng)期流失的血液，預(yù)防貧血。大棗營養(yǎng)豐富，同時(shí)富含多種維生素和微量元素，有滋補(bǔ)...
孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(13678)
"紅棗中含有大量的維生素C并且含有鐵元素，可以起到補(bǔ)血的功效，并且可以補(bǔ)充維生素C，但是在月經(jīng)期最好不要吃紅棗，有可能會造成月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。建議在日常生活中非月經(jīng)期的時(shí)候，女...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/03 收聽(83854)
"在來月經(jīng)的時(shí)候不建議吃紅棗，紅棗當(dāng)中含有鐵，所以具有補(bǔ)血的功效。在月經(jīng)期的時(shí)候如果一邊吃補(bǔ)血的紅棗，另一邊月經(jīng)血又排出體外，所以營養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)的給予充分利用，所以就建議在月...
2023/11/14 收聽(40070)
"在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某约t棗，紅棗性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素、鈣、磷、鐵和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃、抗腫瘤、生津止咳、解藥毒等等的功效。在月...
王少為│北京醫(yī)院
2023/10/03 收聽(32846)
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