国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<em id="7f5ny"></em>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

腰椎盤突出適合跑步嗎

2023-02-09 09:35

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 腰椎盤突出適合跑步嗎

01:23

語音內(nèi)容

腰椎間盤突出的患者在非急性期沒有臨床癥狀，不存在疼痛和活動受限的情況，正常生活是可以維持的，也是可以進行跑步運動的，有利于增強自身的體質(zhì)。
但在跑步過程中，如果出現(xiàn)腰部疼痛伴下肢麻木癥狀加重，是需要及時的停止跑步，避免腰椎間盤突出進入急性期。
急性期腰椎間盤突出的患者由于腰痛明顯伴有下肢放射性疼痛，跑步會導(dǎo)致椎間盤突出受力明顯，容易加重椎間盤突出的可能，自身的生活都不能夠維持，更不建議進行跑步，患者需要臥床休息。
是否能夠跑步主要根據(jù)個人的癥狀和情況，存在明顯的疼痛伴活動受限時是不能跑步的，而對于通過休息長時間腰部疼痛不能緩解還需要進行磁共振檢查，必要時可進行手術(shù)治療。

分享:

58

相關(guān)推薦

腰椎盤突出能跑步嗎

"腰椎盤突出如果處于急性發(fā)作期，是不能進行跑步。急性發(fā)作期跑步會增加腰椎間盤的壓力，加重突出的癥狀，需要絕對的臥床休息。在腰椎間盤突出的緩解期，相對壓迫程度比較輕，可以適當(dāng)?shù)倪M...

語音時長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/03 收聽(61248)

腰椎盤突出可以跑步嗎

腰椎盤突出是指腰椎間盤突出，患者是否可以跑步，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷。沒有癥狀時，通?？梢赃M行跑步等活動鍛煉。但在發(fā)作期，即出現(xiàn)癥狀的急性期，可有明顯神經(jīng)根受刺激造成的疼痛、...

余正紅│河南省人民醫(yī)院

2023/03/26 播放（69280）

腰椎盤突出可以跑步嗎

"腰椎間盤突出的患者不建議跑步，即使是輕微的腰椎間盤突出也不建議跑步鍛煉。原因是人體在跑步時，腰部依然承載著身體重量，腰椎間盤突出的患者，有可能在跑步時出現(xiàn)腰部疼痛，下肢麻木感...

語音時長01:12''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/10/30 收聽(72562)

腰椎盤突出適合什么運動

"腰間盤突出患者適合的運動相對來說比較少，而且還需要根據(jù)腰間盤突出患者的突出類型來選擇適合的運動。如果平時遇到寒冷、潮濕天氣之后，癥狀有所加重的可以選擇瑜伽、普拉提等拉伸性、放...

語音時長01:17''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/22 收聽(31672)

腰椎盤突出適合游泳嗎

"腰椎盤突出是否適合游泳不能一概而論，與腰椎盤突出所處的時期有直接關(guān)系。如果處于腰椎間盤突出的急性發(fā)作期，要注意臥床休息，避免腰背部過多的活動，加重局部組織水腫癥狀，加重疼痛。...

語音時長01:09''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/05/07 收聽(28270)

腰椎盤突出可以跑步運動嗎

"腰椎盤突出患者是否可以跑步，要視情況而定，主要有以下情況：1、可以跑步：輕度的腰椎間盤突出患者可以適當(dāng)?shù)呐懿?，建議跑平路，避免跑坡路、山路，因為在坡路、山路的跑步中，椎間盤所...

語音時長01:45''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/12/08 收聽(57584)

腰椎盤突出能跑步運動嗎

腰椎間盤突出癥患者能進行跑步運動，如果突出程度不嚴(yán)重，不影響下肢肌力，且無明顯感覺障礙時，患者可多進行功能鍛煉。跑步是

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/01/27 播放（52644）

腰椎盤突出的人可以跑步嗎

腰椎間盤突出是各種原因?qū)е碌?，椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核脫出，引起后方的神經(jīng)以及硬膜囊受壓，出現(xiàn)疼痛的同時并發(fā)相應(yīng)神經(jīng)支配區(qū)的麻木、無力。對于腰椎間盤突出非急性期沒有臨床癥狀，是...

語音時長01:24''

孫承斌│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/04 收聽(98028)

為什么會腰椎盤突出

"腰椎椎間盤突出是一種影像學(xué)上的描述，在腰椎的核磁共振以及腰椎椎間盤CT上都能得到很好的清晰地顯示。椎間盤突出是一個多種因素所導(dǎo)致的一種病理性的變化。首先最常見的原因就是腰椎椎...

語音時長01:21''

江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2023/01/17 收聽(47976)

什么是腰椎盤突出

"每一個腰椎都有椎間盤的結(jié)構(gòu)，如果椎間盤外周纖維環(huán)破裂，椎間盤中心的髓核從破裂的地方突出，稱之為腰椎間盤突出，容易引起腰部的疼痛或者突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢的放射性疼痛，以...

語音時長01:11''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/01 收聽(46422)

什么是腰椎盤突出

"什么是腰椎間盤突出？所謂腰椎間盤突出在民間俗稱腰脫，表現(xiàn)為腰椎間盤椎骨、椎板、椎弓橫突，椎間小關(guān)節(jié)，上下關(guān)節(jié)突，椎間棘上韌帶、前縱韌帶、后縱韌帶、黃韌帶的退行性改變，部分腰椎...

語音時長01:09''

劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院

2023/07/21 收聽(61668)

為什么會腰椎盤突出

"腰椎間盤突出發(fā)生的原因由以下幾種：第一、腰椎間盤隨年齡增長，從20-25歲以后開始逐漸發(fā)生退行性改變，水分減少，彈性下降，受到外力后纖維環(huán)容易發(fā)生破裂，髓核隨之突出，纖維環(huán)后...

語音時長01:20''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/04 收聽(17596)

腰椎盤突出是怎么引起的

"腰椎間盤突出可能和長期的勞累、重體力勞動、反復(fù)的彎腰有關(guān)系。另外就是隨年齡的老化，自然的退化也可能有關(guān)系。腰椎間盤突出典型的表現(xiàn)是腰腿痛，可以通過腰椎的磁共振檢查判斷腰椎間盤...

語音時長01:15''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2023/09/01 收聽(35248)

什么是腰椎盤突出

在門診有的患者是因為腰痛而前來就診，做影像學(xué)檢查，不管是CT、核磁提示了腰椎間盤第幾節(jié)有突出。其實腰椎間盤就像三明治、漢堡包一樣，椎間盤是兩個椎體之間的解剖結(jié)構(gòu)，突出就像擠壓漢...

語音時長01:32''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/03/03 收聽(27566)

什么是腰椎盤

正常人體的腰椎間盤，位于腰椎兩個椎體之間，由髓核和纖維環(huán)構(gòu)成。如果病人的腰椎受到慢性勞累、勞損，或者受到急性外傷，容易導(dǎo)致纖維環(huán)發(fā)生損傷，對髓核的保護作用減弱，容易發(fā)生髓核突出...

語音時長01:09''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/12 收聽(36742)

腰椎盤一直突出怎么辦

"對于腰椎間盤突出，間盤一直突出，建議先做嚴(yán)格的保守治療，如果嚴(yán)格的保守治療無效之后，才可以考慮手術(shù)治療。對腰椎間盤突出的保守治療，需要在急性期的時候嚴(yán)格平躺硬板床，不起身，不...

語音時長01:16''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/11/29 收聽(53192)

腰椎盤突出療法

"臨床上腰椎間盤突出癥是一種比較常見的病癥，多數(shù)是由于病人腰部勞損或者外傷而導(dǎo)致。出現(xiàn)腰椎間盤突出癥后，通過核磁片明確診斷病癥的存在及腰椎間盤突出的分型，再考慮給出相應(yīng)的治法。...

語音時長01:10''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/14 收聽(59076)

腰椎盤突出怎么醫(yī)治

"腰椎間盤突出的治療包括兩大類：第一種，保守治療，如果經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療無效，仍然嚴(yán)重的影響到日常生活和下肢的感覺以及肌肉力量，可以考慮做手術(shù)治療。首先談一下腰椎間盤突出的保守...

語音時長01:28''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/03/22 收聽(59830)

腰椎盤突出怎么醫(yī)治

"腰椎間盤突出可以分為輕度突出和重度突出，輕度突出僅僅是腰椎間盤往后突出對硬膜有輕度的壓迫，并沒有明顯壓迫到神經(jīng)根和脊髓。只有腰部疼痛的癥狀，醫(yī)治上要避免長時間伏案工作，避免經(jīng)...

語音時長01:09''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/12/07 收聽(15900)

為什么會得腰椎盤突出

"腰椎盤突出有以下可能：1、腰椎間盤突出具有一定遺傳傾向，家里的直系長輩患有腰椎間盤突出時，自己患有腰椎間盤突出的可能性也會增加。比如自己的父母患有腰椎間盤突出，自己患腰椎間盤...

語音時長01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/03 收聽(76276)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃327次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<pre id="94mxq"></pre>

<xmp id="94mxq">

<style id="94mxq"></style>