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方大正
主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

肩頸突出怎么辦

2023-11-19 17:57

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01:55

語音內(nèi)容

針對肩頸突出的情況，可以采取如下的處理。1、患者首先要去二級以上的醫(yī)院骨科、脊柱外科進行就診，明確產(chǎn)生這種癥狀的原因。針對肩頸部位的突出，可能是正常的骨性突起，也可能是頸椎的小關(guān)節(jié)錯位，還有可能是骨性的畸形所導(dǎo)致。2、如果是正常的骨性突起，或者患者本身比較瘦，使這些突起看起來比較明顯，可以做相關(guān)的形體鍛煉。比如患者可以練習(xí)站軍姿、舞蹈之類的形體鍛煉，然后針對肩頸部位做相應(yīng)的力量鍛煉。比如手持啞鈴練習(xí)肩關(guān)節(jié)外展。除此以外，患者還需要增強營養(yǎng)，比如要多吃含有高蛋白的食物，像蛋白粉之類。3、如果存在頸椎的小關(guān)節(jié)錯位，首選保守治療。保守治療，要求患者保持嚴(yán)格的臥床休息，并且嚴(yán)禁長時間坐立。有時醫(yī)生還會對患者使用持續(xù)的頸椎牽引。在此基礎(chǔ)上輔助使用消炎、消腫、止痛、緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。在有資質(zhì)的醫(yī)院，醫(yī)生會擇期對患者進行正骨手法復(fù)位。4、如果存在脊柱側(cè)彎一類疾病，需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)治療。比如可以采取體操鍛煉，使用支具或者手術(shù)的方式來矯正畸形。

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