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晚上睡不著、早上起不來，常見的原因具體如下： 1、不良生活習(xí)慣：很多人晚上精神特別好，喜歡看手機、電腦，在夜間的時候特別有精神，這是因為沒有良好的睡眠習(xí)慣。一...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/18 播放（34449）
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楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（43213）
01:40
晚上睡不著，早上醒得早，常見于以下原因： 1、內(nèi)分泌失調(diào)：晚上睡不著，即入睡困難，可能躺在床上20-30分鐘，仍然睡不著。早上醒得早，在不應(yīng)該醒過來的時間點蘇...
國紅│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（25255）
"早上起不來，而且很乏力，全身乏力是一種非特異性的癥狀，往往可能是某種疾病的預(yù)警信號。另外，也有可能是生理的因素，比如過度的勞累。乏力是患者自我的感覺，有一定的主觀性，健康的生...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/10 收聽(92230)
"晚上睡不著，首先要確定近期是否有比較煩心的事情或者最近思慮過多，工作壓力過大的情況。如果是因為這些原因引起來，就需要改變生活作息時間，放松心情，適當(dāng)休息一段時間，看失眠的癥狀...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/03 收聽(23730)
