晚上睡不著，早上又醒得很早，是睡眠障礙的表現(xiàn)形式。晚上睡不著屬于入睡困難，早上醒的很早屬于早醒，都是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。出現(xiàn)這樣的一組癥狀，考慮與患者平時(shí)不規(guī)律作息有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期的熬夜或者頻繁的倒班等工作，容易引起患者的生物鐘紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)睡眠障礙。
還有一些患者可能因?yàn)榇嬖诰穹矫娴膯栴}，例如精神壓力過大、心理比較緊張，都會(huì)出現(xiàn)入睡困難以及早醒的癥狀。如果出現(xiàn)這樣的一組癥狀，針對(duì)這種情況患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自身生活方式的調(diào)節(jié)，并且對(duì)于心態(tài)方面也做一些調(diào)整，必要的時(shí)候可以到醫(yī)院就診，口服一些安眠、鎮(zhèn)靜、調(diào)整睡眠的藥物，例如佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖等藥物，都能提高患者的睡眠深度，延長(zhǎng)患者的睡眠時(shí)長(zhǎng)，減少患者早醒的癥狀，還有入睡困難的癥狀。
