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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

男性失眠多夢記憶力下降怎么辦

2023-10-18 07:52

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01:20

語音內(nèi)容

　　失眠、多夢是非常普遍的問題，長期失眠、多夢后會導(dǎo)致患者大腦神經(jīng)功能紊亂、記憶力下降，男性患者也是如此。所以建議及時調(diào)整，改善睡眠的情況，患者的記憶力會隨之好轉(zhuǎn)。　　睡眠可以通過行為來改善，比如患者要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持良好的睡眠行為。在睡前時喝一杯熱牛奶、泡泡腳、放松心情，不在床上做與睡眠無關(guān)的事情。還可以通過藥物來治療，可以給予患者中藥類藥物，比如百樂眠膠囊、甜夢膠囊、安神補(bǔ)腦口服液、天王補(bǔ)心丹。對改善患者的臟腑陰陽，改善患者的體質(zhì)都有一定作用，對失眠、記憶力下降有良好的作用。

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