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程嬌影
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦晚期可以吃鵝蛋嗎

2023-09-09 20:48

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語音內(nèi)容

孕婦在晚期當(dāng)然可以吃鵝蛋，鵝蛋富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷酯，而且還含有很多的維生素和礦物質(zhì)，比如鈣、鎂、磷、鋅等，這些礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、卵磷脂對于胎兒的生長發(fā)育以及孕婦自身的身體狀況都能夠起到非常好的促進(jìn)作用。因此，孕婦在晚期是可以適當(dāng)吃鵝蛋的，但是也需要注意盡管鵝蛋的營養(yǎng)非常豐富，但它含有較高的膽固醇，對于孕婦在孕晚期可能會有很多人都出現(xiàn)自發(fā)性的膽固醇升高，這種情況絕大多數(shù)都是自然的，但是如果在短時間之內(nèi)大量的進(jìn)食肉類、禽類或者是蛋類，也有可能會在短時間之內(nèi)造成血脂的異常升高，嚴(yán)重時甚至有可能會引發(fā)胰腺炎等危險。因此，建議為了均衡營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)氖秤鸣Z蛋，但是盡量避免在短時間之內(nèi)大量的食用。

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