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桑敏
主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期不能喝咖啡的原因

2023-07-13 06:40

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月經(jīng)期間不能喝咖啡的原因，主要是咖啡會(huì)對(duì)女性的植物神經(jīng)系統(tǒng)，及心血管系統(tǒng)有刺激作用，容易引起女性失眠、心悸等癥狀。月經(jīng)期喝咖啡會(huì)對(duì)子宮肌產(chǎn)生刺激，還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，會(huì)使月經(jīng)的周期延長(zhǎng)、經(jīng)血量增多，以及加重痛經(jīng)現(xiàn)象。經(jīng)期喝咖啡還容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，容易造成女性焦慮、頭痛等癥狀。經(jīng)期喝咖啡還會(huì)影響體內(nèi)鐵、鈣等物質(zhì)的吸收，所以在月經(jīng)期間是不建議喝咖啡。在月經(jīng)期間除不能喝咖啡以外，還不能吃寒涼、辛辣、刺激性的食物。在月經(jīng)期間主要是吃清淡的食物，并且要注意腹部的保暖，不能夠進(jìn)行性生活，月經(jīng)期間的宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，要注意下體的衛(wèi)生清潔，防止出現(xiàn)婦科疾病。

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