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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

濕氣重是不是要少喝水

2023-01-18 22:51

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01:25

語(yǔ)音內(nèi)容

濕氣重跟喝水沒(méi)有太多的關(guān)系，不是說(shuō)喝水了，水就一定會(huì)在身體里積存，不是因?yàn)楹人艑?dǎo)致了濕氣重。濕邪有兩個(gè)來(lái)源，可以源于自然，也就是天氣、氣候、風(fēng)寒、暑濕燥火，寒可以跟濕裹挾，侵襲人體。濕本身也是一個(gè)致病因素，熱可以跟濕裹挾，暑氣也可以跟濕氣裹挾在一起，侵襲人體造成肢體的問(wèn)題或者臟腑的問(wèn)題。另外臟腑本身的功能失調(diào)也可以造成濕邪內(nèi)停，比如脾的健運(yùn)功能、肝的疏泄、腎的溫煦以及大小腸都是對(duì)濕氣有影響的，跟喝水沒(méi)有關(guān)系，不是說(shuō)喝的多就存的多，喝完了水基本上是要排出去的，以尿的形式或者以汗液的形式播散的，這是兩回事。

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濕氣重是不是要少喝水

濕氣重是否需少飲水，需根據(jù)不同情況決定。如果患者體內(nèi)是單純的水濕之邪，或者是寒濕之邪，則應(yīng)少飲水。而如果體內(nèi)濕邪郁久化熱，產(chǎn)生濕熱之邪，由于濕熱之邪較容易損傷人體的津液，...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/04/26 播放（32780）

濕氣重多喝水還是少喝水

濕氣重多喝水，還是少喝水，要根據(jù)不同的情況進(jìn)行判斷。如果體內(nèi)濕邪化熱，傷及津液，應(yīng)多喝水。如果體內(nèi)是水濕之邪或寒濕之邪，應(yīng)少喝水。中醫(yī)稱(chēng)濕氣為濕邪，屬于外感六淫病邪之一，...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/07/02 播放（59754）

什么是濕氣重

風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，是中醫(yī)認(rèn)為的六大邪氣，濕氣是其中的一種邪氣，一般來(lái)講，機(jī)體出現(xiàn)濕氣重后較難調(diào)理。

引起濕氣重的原因包括內(nèi)因及外因，外因常見(jiàn)潮濕環(huán)境導(dǎo)致...

黃欲曉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/12/05 播放（62350）

什么是濕氣重？

“風(fēng)寒暑濕燥火”是中醫(yī)認(rèn)為的六大邪氣，那么濕氣也是一種邪氣，邪氣也可以分為外邪和內(nèi)邪，這樣不同的情況，它對(duì)我們?nèi)梭w治病是非常不好調(diào)理的，因?yàn)樗卜滞庠谝蛩?，還有內(nèi)在因素，所謂外...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

黃欲曉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/06/09 收聽(tīng)(92072)

濕氣重怎么處理

濕氣重處理措施如下：

1、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，促進(jìn)器官運(yùn)行，加快濕氣排出體外，如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太極、八段錦等運(yùn)動(dòng)有助于身體氣血循環(huán)，加大水分代...

袁琳│山東省立第三醫(yī)院

2023/12/06 播放（59670）

濕氣重怎么引起的

濕氣重主要由以下幾個(gè)方面引起：一、長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境，經(jīng)常穿濕的衣服，長(zhǎng)期從事水下工作者等，濕氣很容易侵入身體，出現(xiàn)身體沉重、四肢乏力、肌肉酸脹或舌苔厚重等情況。二、飲食不規(guī)律...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

馬希貴│淮安市婦幼保健院

2023/06/03 收聽(tīng)(28796)

濕氣重是怎么造成的

脾虛生濕，濕氣的根源一定在于脾氣不足。調(diào)理濕氣最根本要避免出現(xiàn)耗傷脾氣情況，目前大多數(shù)人從事重體力工作的情況已經(jīng)非常少見(jiàn)。中醫(yī)講思慮傷脾，過(guò)多思考、過(guò)多憂(yōu)慮，其實(shí)會(huì)耗傷脾...

趙迎盼│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/11/20 播放（88416）

為什么濕氣重

濕氣重是體質(zhì)的表現(xiàn)，一般濕氣重多半和脾胃有關(guān)。人體的津液從中醫(yī)的角度說(shuō)明，人體所有的氣血津液都是來(lái)源于后天脾胃，如果脾胃的運(yùn)化功能較好，水谷精微就會(huì)變成有用的氣血津液運(yùn)布...

馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/01 播放（58026）

腸胃濕氣重如何去濕氣

腸胃濕氣重可以使用食療方，如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)，都有健脾化濕的作用。臨床上脾胃濕氣重，會(huì)出現(xiàn)胃脹、早飽、噯氣、胸脘痞悶、舌苔白膩等癥狀，可以采用平胃散治療。

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/29 播放（32475）

濕氣重吃什么好

逐漸進(jìn)入夏季，即7-8月份可能要進(jìn)入到長(zhǎng)夏季節(jié)，雨水較多外濕就比較重了，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)困倦懈怠的表現(xiàn)，此時(shí)脾胃功能也會(huì)受到外濕的影響。從中醫(yī)角度即脾喜燥惡濕，如果濕氣太重、運(yùn)...

何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/02 播放（70862）

濕氣重的癥狀

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吳欣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/09/22 播放（76784）

濕氣重的危害

濕氣是常見(jiàn)的病理產(chǎn)物或是人體的病理狀態(tài)，濕氣重的危害是對(duì)人體的功能產(chǎn)生損害，長(zhǎng)期濕氣重會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不利的影響。濕性黏滯、濕性重濁，濕性重一般都纏綿難愈，很多慢性的疾病，比...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/05/02 播放（66074）

濕氣重吃什么

"患者濕氣重可以選擇吃中藥方劑進(jìn)行調(diào)治，比較常見(jiàn)的有參苓白術(shù)散、二妙丸，如果在夏天患者暑濕過(guò)重，可以考慮六一散進(jìn)行調(diào)治。中醫(yī)對(duì)于濕氣重的患者有非常多的中藥方劑，需要在醫(yī)生的辨證...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/03/08 收聽(tīng)(59612)

濕氣重有哪些癥狀

濕氣重是一種中醫(yī)的發(fā)病原因，濕氣重的患者一般會(huì)有頭發(fā)黏膩、大便黏膩、頭重腳輕、口干，但是不喜歡喝水，經(jīng)常腹脹、腹瀉，甚至出現(xiàn)四肢酸重、無(wú)精打采、容易犯困的臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)有胸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/03/10 收聽(tīng)(36676)

濕氣重屬于哪個(gè)科

"濕氣重屬于中醫(yī)內(nèi)科的范疇，濕氣由于身體久居潮濕、寒冷環(huán)境，慢性疾病消耗出現(xiàn)了脾陽(yáng)不足，導(dǎo)致身體氣血和水液運(yùn)行障礙。身體內(nèi)水液相對(duì)過(guò)多，出現(xiàn)口腔、大便黏膩，肢體酸重，大便不成形...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/08/05 收聽(tīng)(92394)

濕氣重怎么艾灸

濕氣比較重使用艾灸治療，可選擇的穴位包括神闕穴和脾俞穴，常見(jiàn)分析如下：

1、神闕穴：位于人體腹部，即肚臍，是任脈上較為重要的穴位，具有通行人體氣機(jī)的作用。中醫(yī)...

陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/08 播放（78400）

濕氣重是不是容易拉肚子

濕氣重的人群容易腹瀉，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾主運(yùn)化而脾的特性喜燥而惡濕，即脾喜歡干燥而厭惡潮濕，所以如果濕氣重就會(huì)影響脾的運(yùn)化與升清功能，脾的升清功能減弱就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣下降出現(xiàn)腹瀉，但是并...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

崔建軍│內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

2023/10/16 收聽(tīng)(65606)

濕氣重如何治療

"濕氣重的治療原則，要從肺、脾、腎這三方面入手，說(shuō)明如下：第一、在中醫(yī)理論當(dāng)中肺是水之上源，本身對(duì)水液有一個(gè)輸布的作用，如果肺氣不足的話(huà)血液就會(huì)停滯，導(dǎo)致人體濕氣重，所以第一個(gè)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/09/10 收聽(tīng)(11544)

濕氣重的原因有哪些

"濕氣是一種致病的邪氣，有外感和內(nèi)傷之分，濕氣又有寒濕和濕熱的區(qū)別。外感濕邪是指濕邪由外侵入人體，比如久居潮濕之地或者天陰淋雨以及睛后濕蒸等等，使?jié)裥扒秩肴梭w以后纏綿留著而不易...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

梁保麗│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/11/08 收聽(tīng)(32978)

濕氣重怎么調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為濕邪黏滯、重濁，對(duì)于人體的侵犯部位都纏綿不愈，不易去除。在臨床上，傷濕的病人會(huì)出現(xiàn)胸悶作嘔、頭重如裹、身體倦怠，如果留滯于關(guān)節(jié)，身體關(guān)節(jié)重濁屈伸不利，留滯于肌肉即...

劉姣林│包頭市腫瘤醫(yī)院

2023/04/21 播放（59442）

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