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"通過穴位的按摩或者艾灸，可以輔助治療失眠，對失眠癥有一定的益處。失眠癥中醫(yī)辨證多為肝郁化火、痰熱上擾、陰虛火旺、心脾兩虛，心膽氣虛等證型。按摩太沖穴，可以清肝瀉火、疏肝解郁，...
呂昕│寶雞市中醫(yī)院
2023/11/17 收聽(90252)
01:25
失眠可以按以下幾個穴位： 1、百會穴：百會穴在頭部正中位置，即在兩耳連線到頭部正中縱線交叉的地方，按這個穴位有治療失眠的作用； 2、太陽穴：即在眉...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/05/13 播放（87848）
"治失眠的推拿手法常用的有一指禪推法、按揉法，還有拿法、捏法、掌推法。主要是按揉法，一般是推拿頭部穴位和背部俞穴。頭部穴位主要是用按揉法，比如按揉百會穴、印堂穴、神庭穴，還有攢...
田曉慧│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/10/20 收聽(164)
"針灸治療失眠在臨床上穴位是很多的，首先講毫針刺法，根據(jù)患者他的主穴主要有安眠、神門、百會穴，如果進(jìn)行辯證分析的話，可以配伍一些穴位，患者他失眠是由于氣血不足、心脾兩虛，可以加...
周培娟│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/11/21 收聽(74458)
很多人在失眠中煎熬的時候，最先想到的就是安眠藥，但藥不能長期服用，所以建議通過按摩刺激四神聰穴、安眠穴、三陰交穴以及失眠穴等來幫助睡眠的。四神聰穴定位取穴：該穴位于頭頂正中線與...
王成陽│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/27 閱讀(4221)
失眠可以用右手食指、中指、無名指并攏按摩左足心涌泉穴不少于3分鐘，然后換右足心涌泉穴。治療失眠還可以兩手中指指尖輕輕揉按太陽穴。治療失眠還可以用手指輕輕拍擊前額處。治療失眠還可...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/12/11 收聽(81096)
