在懷孕初期可以吃草莓，草莓含有多種維生素、微量元素，口感清甜可口，所以女性愛吃。在懷孕初期有些女性還有妊娠反應，比如惡心、嘔吐、厭食油膩，適當?shù)某孕┎葺锌梢跃徑庠缭蟹磻淖饔?。所以醫(yī)生建議在懷孕初期可以吃些草莓，但是吃草莓要洗干凈。
吃水果還要注意適量，不要吃太多，注意品種多樣化，搭配著吃，才能營養(yǎng)比較全面、均衡，對孕婦及胚胎的發(fā)育會更加的好。懷孕初期建議還要注意多休息，不要太勞累，因為胚胎剛著床尚不穩(wěn)定，千萬不要做劇烈運動和同房。
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懷孕初期可以吃草莓，草莓含的維生素比較豐富，而且還含有一些其他的微量元素，具有生津止渴，還有其它方面的功能。孕婦在懷孕期間可以適當?shù)某运?，各種類型的水果都可以給孕婦提供不同的...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/09/25 收聽(47994)
"草莓鮮美紅嫩、果肉多汁，還有特殊的濃郁水果芳香，是孕婦喜愛的水果之一。孕期適當吃草莓，有促進消化、鞏固齒齦、清新口氣、潤澤喉部的作用。女性懷孕后，胎盤分泌一種人絨毛膜促性腺激...
張富斌│寧波市第一醫(yī)院
2023/05/16 收聽(83658)
"女性在懷孕初期可以適當?shù)某圆葺?，首先草莓的味道酸而甘甜，對懷孕初期有厭食癥狀的女性能夠得到一定的改善，起到增加食欲的作用。而且草莓中富含豐富的膳食纖維，能夠促進機體胃腸道的蠕...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/01/19 收聽(74346)
"草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，還有特殊的濃郁水果芳香，是孕婦喜愛的水果之一。孕期適當吃草莓，有促進消化、鞏固齒齦、清新口氣、潤澤喉部的作用。女性懷孕后，胎盤分泌一種人絨毛膜促性腺激...
王剛│河北省中醫(yī)院
2023/11/12 收聽(23858)
"懷孕是可以適量吃草莓的，孕婦吃草莓對胎兒還是有一定好處的。第一、預防孕婦貧血。酸味食物可以促進腸道中鐵質(zhì)的吸收，而草莓本身也含鐵，所以孕婦吃草莓，可以有效補鐵，預防孕婦缺鐵性...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/20 收聽(43730)
01:40
懷孕食物的品種要多樣化，吃容易消化，新鮮的蔬菜、水果，這些都會在與孕婦的宣教課里面提倡多次。草莓是營養(yǎng)特別豐富而且比較容易消化的水果，在水果里面屬于比較平和的水果，所以不...
徐艷│北京大學第三醫(yī)院
2023/02/18 播放（61506）
"懷孕吃草莓是可以的，草莓中含有大量的維生素C和胡蘿卜素，可以補充身體所需的營養(yǎng)。另外，草莓酸甜可口，可以增強孕期食欲，緩解孕吐等早孕反應。此外，草莓熱量也很低，食用后不會增加...
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/07/15 收聽(10930)
"懷孕早期由于人絨毛膜促性腺激素的升高，孕婦會有厭油、惡心、嘔吐等早孕反應，會沒有食欲，宜吃富含鈣的食物如牛奶，多吃含有維生素及礦物質(zhì)的食物，如時令水果和蔬菜、魚肝油、奶酪等，...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/28 收聽(79418)
"孕期可以吃草莓，但不宜吃得過多。草莓含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于胚胎發(fā)育。草莓也有開胃的作用，尤其在孕吐階段，可以適量進食草莓，有緩解孕吐的作用，但孕期不宜吃...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/10/27 收聽(92518)
