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齊英斌
副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

因為什么總困

2023-05-21 08:18

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01:15

語音內(nèi)容

生活中會有總是犯困，引起這種情況的原因有很多，常見的原因有以下幾個方面：1、睡眠異常，睡眠時間過長、過短對身體都是不利的，睡眠時間過短、經(jīng)常熬夜或者睡眠質(zhì)量不好，不僅會打破生物鐘引起神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌紊亂，也會出現(xiàn)總是犯困的癥狀。睡眠時間過長不會讓人覺得精神百倍，還會出現(xiàn)越睡越困、頭痛、頭暈等情況，保持作息規(guī)律、充足，適宜的睡眠對身體才是有利的。2、貧血，貧血會引起犯困、全身乏力、面色蒼白、頭暈、記憶力減退等癥狀，需要完善血常規(guī)明確貧血的診斷，完善相關(guān)檢查明確貧血的病因，才能根據(jù)病因?qū)σ蛑委煛?

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"患者總是出現(xiàn)困，這種情況考慮在春季，白天的時間長、夜晚的時間短，患者的睡眠時間會減少，以及患者的睡眠質(zhì)量也會下降。因為光照時間長了，會影響到患者的睡眠質(zhì)量的可能性也是有的。當(dāng)...

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總困是怎么回事

總困可能與以下幾方面有關(guān)：

1、習(xí)慣不好：比如喜歡晚睡，睡前喝奶茶、咖啡、可樂等改善大腦興奮性的飲料，會造成總困的癥狀，建議在22:00-22:30上床睡覺，...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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最近為什么總感覺困

"最近總感覺困的原因如下：一、見于腦供血不足導(dǎo)致的，特別是中老年患者由于動脈粥樣硬化、血管彈性差、血流速度減慢，導(dǎo)致腦細(xì)胞慢性乏氧，出現(xiàn)總是感覺困，伴有注意力不集中、記憶力下降...

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劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/07 收聽(95118)

一天總困是什么原因

一天總是困的原因，1、睡眠質(zhì)量差的病人，特別是肥胖的病人，存在夜間睡眠暫停綜合征，由于夜間睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致病人的腦細(xì)胞沒有得到充分的休息，病人就可以出現(xiàn)一天總是犯困，還可以表現(xiàn)為...

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劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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總困是什么原因引起的

總是感覺困的原因，如下：

1、腦血管疾病：腦血管疾病的患者會由于各種原因?qū)е履X供血不足，如高血壓、高血脂、血小板增多癥的患者，或者糖尿病、貧血的患者，都會引起...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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最近為什么總感覺腿困

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彭華│上海長征醫(yī)院

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全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"總感覺困可能是以下幾種原因造成：1、與心理因素有很大的關(guān)系，例如長期壓力過大、焦慮、抑郁，都會導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量受到很大影響，導(dǎo)致睡眠不足，大腦在睡眠的時候不能夠得到很好的休息...

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王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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為什么總感覺困想睡覺

"有時候可能會覺得比較困倦、總想睡覺，但是怎么睡都睡不夠，這種現(xiàn)象最常見的原因就是晚上睡眠質(zhì)量不高，雖然睡眠時間夠了，比如睡夠八個小時，但是如果睡眠質(zhì)量不高，仍然會覺得困倦。睡...

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"渾身沒勁，還總困可能是因為以下原因?qū)е拢?、首先應(yīng)排除近期勞累以及睡眠不足等因素，若不存在以上因素，應(yīng)排除低鉀性周期性麻痹。若患者近期出現(xiàn)進食差、腹瀉等癥狀，導(dǎo)致血鉀偏低，應(yīng)...

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林再紅│齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

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