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兩天不吃飯能瘦幾斤，醫(yī)生沒有辦法作出具體判斷，因為不同人的消化、吸收功能不一樣，之前的體重以及生活狀況、體質(zhì)也都不一樣，所以減輕的重量肯定會存在一些差別。 但...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/12 播放（38759）
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辟谷三天瘦不了幾斤，很多人以為不吃東西就能瘦下去，其實不吃東西時身體中的消耗、基礎(chǔ)代謝率也不高，因為大腦非常聰明，不用下什么暗示，就能知道入量不足。 大腦和自...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放（38434）
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于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/17 播放（96284）
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3天不吃飯體重下降的情況，每個人不同，因人而異，取決于各自之前的體重以及生活方式，還有其身體的狀況，所以醫(yī)生沒有辦法給出具體的數(shù)值。 但是不管體重能降多少，作...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/11 播放（27898）
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劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/22 播放（45842）
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梁帥│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/10 播放（26842）
陳亞平│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/08 閱讀(3097)
"如果是不吃晚飯，早晨飯和中午飯最好吃的量和原來一樣，晚飯如果一點不吃，就是饑餓感比較明顯，可以適當?shù)某砸恍┧?，比如說含糖量比較低的西紅柿、黃瓜、西瓜也可以吃，可以再配合著適...
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2023/06/21 收聽(11108)
"21天減肥法不會帶來健康減肥，也不會讓腿變瘦。肥胖最主要的原因是攝入熱量長期大于消耗熱量，減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。21天減肥法，這種自助減肥的偏方、...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/28 收聽(59790)
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晚上不吃飯1個月能受多少斤，這個醫(yī)生沒辦法給出一個準確的答案，因為每個人的生活方式不一樣，運動方式也不一樣。有的人雖然不吃飯，但是會吃很多水果或者零食，即便是這樣，體重也...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/15 播放（37946）
