高磷食物具體如下：
1、動(dòng)物瘦肉，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉，這些動(dòng)物的瘦肉當(dāng)中往往含有著豐富的磷元素。
2、蛋類(lèi)食物，比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋，這些蛋類(lèi)的蛋黃當(dāng)中往往含有很高的磷元素。
3、海洋的植物性食物，比如海帶、紫菜、海苔，這些海洋的植物當(dāng)中往往也含有豐富的磷元素。
4、堅(jiān)果類(lèi)的食物，比如核桃、榛子、花生、開(kāi)心果，這些堅(jiān)果里面也含有豐富的磷元素。
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馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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"磷高不能吃高磷飲食，高磷飲食主要指的是牛奶、奶酪、各種奶制品、冰激凌、酸奶、布丁，同時(shí)像麥片、豆制品、花生、杏仁、核桃、瓜子、粟子，各種干果含磷不少，可樂(lè)、巧克力、花生醬含磷...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
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