国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="rn3vn"><u id="rn3vn"><code id="rn3vn"></code></u></pre>

<ruby id="rn3vn"></ruby>

趙海英
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

消化內(nèi)科

月子里便秘怎么辦

2023-03-15 02:11

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 月子里便秘怎么辦

01:51

語音內(nèi)容

便秘是消化科門診的常見病，多發(fā)病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出現(xiàn)排便次數(shù)減少，少于每周兩次，或者出現(xiàn)排便時大便干硬、不易排出，以及排便量少等癥狀時即可診斷為便秘。
便秘的發(fā)生多與不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)以及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)，產(chǎn)后的患者由于生活方式、飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生較大的變化，同時在做月子時活動量下降，因此胃腸道的蠕動減弱，在月子里更容易發(fā)生便秘的癥狀。
在月子里出現(xiàn)便秘癥狀時，應(yīng)首先注意飲食的調(diào)整，盡量多吃蔬菜、水果，以及富含纖維素的粗糧等食物，同時注意多飲水，適當(dāng)?shù)幕顒?，刺激腸道蠕動，促進排便。
有便意時應(yīng)及時如廁，避免糞便在直腸中存留較長時間，水分被吸收后變塊、干硬不易排出的情況發(fā)生。

分享:

64

相關(guān)推薦

月子里一直便秘怎么辦

"　　在月子里如果一直便秘，主要是因為坐月子期間活動減少、代謝減慢，所以導(dǎo)致胃腸蠕動減緩而出現(xiàn)便秘，建議可以用以下方法給予改善：1、如果不是剖宮產(chǎn)可以經(jīng)常在室內(nèi)走動，多運動可...

語音時長01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/27 收聽(37840)

月子里便秘嚴(yán)重怎么辦

月子在醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，女性產(chǎn)褥期如果便秘較為嚴(yán)重，可通過增加適量運動和調(diào)節(jié)飲食緩解便秘癥狀，必要時可通過藥物調(diào)節(jié)。較多女性，尤其剖腹產(chǎn)后的女性，產(chǎn)褥期時因擔(dān)心活動會加重...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/09/18 播放（50590）

月子里便秘怎么辦

"便秘是指就是排便間隔時間延長。2-3天或更長時間排便一次，致使糞便干硬并有排便困難，這都是導(dǎo)致便秘。一定要多吃蔬菜、水果，有助于消化吸收。有少部分人也可出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔...

語音時長01:24''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2023/07/23 收聽(74752)

月子里便秘嚴(yán)重怎么辦

月子期間便秘嚴(yán)重，常由于飲食過于油膩、運動缺乏導(dǎo)致，主要處理措施如下所示：
1、飲食調(diào)節(jié)：可以適當(dāng)增加水果、植物纖維攝入。如果沒有糖尿病，可在睡前煮兩個蘋果，攝入...

宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/07/18 播放（90520）

月子里便秘怎么辦

女性在月子里面活動可能比較少，同時飲食結(jié)構(gòu)方面發(fā)生改變，所以很容易發(fā)生便秘。多數(shù)女性可能吃了內(nèi)火偏重，或者是營養(yǎng)方面比較豐富的食物，葷菜吃的很多，就有可能會出現(xiàn)便秘的情況。月子...

語音時長01:50''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/10/04 收聽(50732)

月子里便秘怎么辦

"月子里應(yīng)該科學(xué)調(diào)養(yǎng)身體，不應(yīng)該用老一輩偏見的方法一直臥床不起，反而會增加便秘的情況。月子里身體狀況允許應(yīng)適當(dāng)運動，可以在舒適、干凈的室內(nèi)環(huán)境走動，睡前按摩腹部以促進腸道蠕動。...

語音時長01:15''

田晶晶│天津市南開醫(yī)院

2023/02/01 收聽(62178)

月子里便秘怎么辦

在日常生活中，有些產(chǎn)婦坐月子期間會出現(xiàn)便秘的癥狀，建議從以下幾方面進行調(diào)整：

1、飲食結(jié)構(gòu)：建議多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃富含植物纖維的食物，比如紅薯、火龍果...

張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/24 播放（46452）

產(chǎn)婦月子里便秘怎么辦

"在月子里、產(chǎn)褥期出現(xiàn)的便秘，應(yīng)該從非藥物治療的方法來入手，好多孕婦在分娩之后，認(rèn)為臥床休息是比較合適的狀態(tài)，其實是錯誤的。在產(chǎn)后或者是在剖宮產(chǎn)之后，就要開始相應(yīng)的活動甚至是...

語音時長01:18''

胡顏霞│鄭州人民醫(yī)院

2023/09/18 收聽(42102)

月子里痔瘡便秘怎么辦

"月子里痔瘡便秘，不建議使用藥物治療，因為產(chǎn)婦使用藥物很有可能會影響到嬰兒的生長。月子里出現(xiàn)痔瘡便秘，可以通過改善生活、飲食習(xí)慣調(diào)理，生活上要注意定時排便，每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)...

語音時長01:08''

馬春花│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/04/08 收聽(39346)

月子里便秘嚴(yán)重吃什么

"月子里如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，并且比較嚴(yán)重，可以多吃土豆，土豆的營養(yǎng)價值非常豐富，含有大量的膳食纖維會促進胃腸蠕動，減輕月子里出現(xiàn)便秘的癥狀，可以多吃些土豆。月子里最好是多吃些...

語音時長01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/20 收聽(37108)

月子里便秘吃什么好

"在坐月子期間如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況，主要因為產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理，活動少導(dǎo)致的。對于便秘的情況，建議產(chǎn)婦要多吃蔬菜，像白菜、芽白、包菜等，還有瓜果，比如絲瓜、黃瓜等。蔬菜富含膳...

語音時長01:16''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/04/02 收聽(85474)

月子里便秘可以吃什么水果

在月子里面如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘建議吃香蕉和蘋果，但是香蕉一定要吃熟透的，沒有熟的香蕉不但起不到通便作用，還有可能會對腸蠕動造成影響，所以要選擇成熟的香蕉。蘋果富含豐富的維生素和膳食...

語音時長01:13''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/01/25 收聽(50066)

月子里新生兒會便秘嗎

"月子里的新生兒一般便秘發(fā)生的比較少，但也是可以發(fā)生的。發(fā)生原因一般跟喂養(yǎng)有關(guān)系：第一、多見于配方奶喂養(yǎng)的新生兒，如果要是配方奶喂養(yǎng)的新生兒出現(xiàn)了大便的次數(shù)減少，可以在兩頓奶中...

語音時長01:41''

胡慧敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/03/22 收聽(87856)

月子期間便秘嚴(yán)重怎么辦

患者在坐月子期間出現(xiàn)便秘，可以進行以下處理：

1、適當(dāng)活動：坐月子時活動較少，但是也要適當(dāng)活動，不能在房間內(nèi)躺著不動，需要稍微在屋內(nèi)適當(dāng)走動，增加胃腸道蠕動，...

李娟│湖南省人民醫(yī)院

2023/10/05 播放（60920）

月子期間便秘怎么辦

"月子期間便秘，考慮是否飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)，飲食習(xí)慣不良所引起的。也可能是器質(zhì)性病變。月子期間食用高脂肪、高熱量、不易消化的食物比較多，會減緩胃腸蠕動，不利于排便。注意清淡飲食，多吃...

語音時長01:16''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/11/14 收聽(63724)

月子期間便秘嚴(yán)重怎么辦

月子期間便秘嚴(yán)重，處理方法如下：
1、分娩以后盡早做一些提肛的運動，盡早恢復(fù)盆底機能；
2、飲食方面不要吃得太精細(xì)或者過于油膩，這些都不利于排便，尤其是順...

李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/08/29 播放（84256）

產(chǎn)后月子便秘怎么辦

"產(chǎn)后月子便秘也就是產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)便秘，產(chǎn)婦和孕婦容易出現(xiàn)便秘，這往往是由于以下幾方面原因：1、激素水平的變化，雌孕激素水平變化可以影響胃腸蠕動；2、飲食結(jié)構(gòu)的變化，飲食...

語音時長01:18''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/20 收聽(12184)

月子期間便秘怎么辦

"月子期間便秘可以使用以下方法緩解：1、口服容積性瀉藥，其不容易被腸壁吸收，所以不會影響到乳汁，也不會影響寶寶的健康。吃完藥物腸道內(nèi)水分會增多、大便量會增加、腸道容積會擴張、腸...

語音時長01:25''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/02 收聽(18256)

月子期間便秘怎么辦

月子期間便秘比較令人頭疼，幾個調(diào)理便秘的妙招，可以參考一下。第一、按摩。每天早上起床后用手指按摩小腹的部位，順時針打圈的按揉，按摩10min左右，一般就會有一些便意。第二、多喝...

語音時長01:30''

李光振│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2023/08/27 收聽(99166)

月子期間便秘怎么辦

"坐月子是我國的一項優(yōu)良傳統(tǒng)，懷孕后的婦女此時承擔(dān)的任務(wù)是產(chǎn)后身體恢復(fù)以及哺乳。月子期間出現(xiàn)便秘，不可隨意加用中藥以及其他副作用不明確的藥物，以免影響幼兒。在月子期間出現(xiàn)便秘，...

語音時長01:26''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/08 收聽(49332)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃262次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved