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    血壓高能喝牛奶嗎

    2023-11-24 15:26

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    血壓高能喝牛奶嗎,血壓高肯定是可以喝牛奶。血壓高需要飲食調(diào)整當(dāng)中,特別需要注意的是鈉鹽的攝入量不能過高,氯化鈉每天的攝入量應(yīng)該是<6g。
    目前來講食用的牛奶中,奶制劑里面沒有含有高鈉,所以喝牛奶應(yīng)該是沒有問題的。如果高血壓同時(shí)伴有高血脂時(shí),喝牛奶就盡量選擇脫脂奶,就不要喝全脂奶。如果沒有血脂高的問題,僅僅是血壓高的問題,什么樣的牛奶都是可以喝的。

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