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想要增強免疫力，在食物的選擇上，具體如下： 1、主糧：可以選擇粗糧，粗糧當中含有較多粗纖維，可以促進胃腸道的蠕動，幫助保持胃腸道的健康，另外粗糧當中含有豐富的...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/10 播放（48224）
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胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/25 播放（40968）
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增強性功能通過飲食治療，目前有循證醫(yī)學證據(jù)，可以改善勃起功能的生活習慣有戒煙、體育鍛煉、減輕體重、地中海飲食。地中海飲食指的是以水果、蔬菜、五谷雜糧、堅果、魚、橄欖油為主...
劉永杰│銀川市婦幼保健院
2023/10/14 播放（85896）
"首先吃蛋白質類的食物可以增強身體的免疫力，像牛奶、蛋類以及其他的豆制品，這些食物當中都含有豐富的蛋白質，可以有效幫助人體補充相應的營養(yǎng)成分，使人體的免疫力提高，能夠有效地抵抗...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/01/10 收聽(80988)
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通常能夠增強性功能食物，如牛羊肉、海鮮包括生蠔、貝殼類、鞭類，主要富含高蛋白、各種微量元素，如鋅、硒等。通過高蛋白攝入，增強身體力量，使得機能充分、體力較好。若男性出現(xiàn)性...
彭靖│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/06 播放（53970）
01:53
總體的原則是不偏食，各種食物都吃。凡是富含有多種維生素、蛋白質、礦物質的食物以及五谷雜糧都可以增強免疫力。橙子、香蕉、蘋果等水果都含有豐富的維生素C，維生素B6以及維生素...
王艷│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/01/10 播放（63892）
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乳腺癌患者在化療之后，如果出現(xiàn)白細胞下降的情況，通常并不能通過吃什么食物來增強白細胞，而可以吃一些增加白細胞的藥物來進行治療。 1、吃增加白細胞治療的藥物：化...
鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2024/04/29 播放（45609）
"白細胞減少，是因為藥物、病毒性感染、自身免疫性疾病等原因引起的。一般都需要對癥治療，食療也可以促進健康，起到事半功倍的效果。主要分為以下幾類：一、益氣養(yǎng)血，理氣散結。如山藥、...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/08/06 收聽(97364)
02:43
白細胞高吃什么食物好，可能想的是通過食物能不能把白細胞降下來，但我們的回答是任何食物都沒法降白細胞。白細胞高一定要搞清什么原因引起的增高。白細胞增高原因有很多，日常生活當...
歐晉平│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/10 播放（53518）
"白細胞低的患者，可以吃一些補充高蛋白質的食物，如奶類、瘦肉、食物，如肝臟、紅棗、紅豆等食物。也可以吃一些升高白細胞的食物，如牛肉、河蚌、黃鱔、黑魚等。如果出現(xiàn)食欲不振、消化不...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/09/05 收聽(75586)
02:18
白細胞低需要注意的飲食，不能吃的飲食，需要研究白細胞低的危害。白細胞減少主要包括粒細胞、淋巴細胞減少，不論何種減少，最常見的病因是急性或者慢性的病毒感染。 急...
劉愛軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/31 播放（45202）
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女性可以通過控制飲食和飲食結構，進行自我免疫力調(diào)整，常見可幫助增強免疫力的食物，分為以下幾種： 1、可以增加膳食纖維攝入，包括在主食進餐方面，增加谷物、玉米，...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/19 播放（93092）
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在門診的時候，很多媽媽都會來問，吃什么食物可以增加寶寶的抵抗力，其實增加寶寶的抵抗力，要從多方面來說。飲食方面，首先還是推薦食物多樣化，食物是各種營養(yǎng)素的載體，只有你攝入...
韓婷│上海市第十人民醫(yī)院
2023/10/13 播放（77672）
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需要明確的是，在飲食或者膳食選擇的食材中，沒有過一種食物，可以特殊、有效、顯著增強男性的性功能，但是性功能和飲食習慣有關系，具體如下： 1、清淡飲食：一定要保...
羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/19 播放（28742）
02:09
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/20 播放（31863）
02:14
萬曉青│浙江醫(yī)院
2023/07/31 播放（84816）
"吃富含鋅、鐵的食物，能增強免疫力和抵抗力。因為鋅對免疫系統(tǒng)的功能有促進作用，參與維護、保持免疫反應細胞的復制，缺鐵可以引起細胞免疫功能低下，對感染的易感性增高，所以要多吃富含...
丁殿帥│朝陽市第二醫(yī)院
2023/07/22 收聽(76680)
凡是富含多種維生素、五谷雜類、蛋白質的都是可以增強抵抗力的，比如含有維生素的水果，包括橙子、香蕉、蘋果等都是可以的。富含維生素的蔬菜有白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘑菇都是可以的，五谷...
李芳園│湖北省婦幼保健院
2023/01/30 收聽(13976)
增強免疫力的食物可分如下幾大類：第一、主食類，主食類應避免攝入糖分過多和食物加工過精細，例如精米和精制面食、面點、面包為主，應多吃粗糧增加身體的免疫力，五谷雜糧類如糙米、苞米、...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/23 收聽(53232)
"增強免疫力的食物，首先，最常用的就是蛋白攝入，包含了魚肉、牛肉、瘦肉、蝦等等，這一些食物中富含蛋白質，對于免疫的增強效果比較良好。其次，也可以吃一些蔬菜、水果，常見的增強免疫...
孟澤武│福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/31 收聽(18060)
