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腰疼在日常生活中較為常見，跑步之后出現(xiàn)腰疼，通常提示腰椎處于不健康的狀態(tài)，引起跑步后腰疼的原因主要包括以下幾方面： 1、腰肌勞損：是引起腰疼較常見的原因，可通...
吳星火│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/15 播放（60588）
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跑步的時候腰疼，也是比較常見的癥狀，跑步時大部分患者出現(xiàn)腰疼的病因，主要是由于腰部肌肉和軟組織的損傷導(dǎo)致，通?？梢娪谝韵聨追N情況： 1、跑步是比較劇烈的、強度...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（41022）
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李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/11/08 播放（87030）
跑步時腰疼可以進行以下的處理：第一、減少運動量，盡量注意腰部的休息，能夠減少跑步時的腰疼。第二、口服藥治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口...
2023/09/04 收聽(71468)
"腰痛的患者盡量不要跑步，盡量不要參加劇烈的活動。腰痛是一種非常常見的臨床癥狀，引起腰痛的原因非常多，如患者有腰椎間盤突出，可以出現(xiàn)腰痛的癥狀?；加醒甸g盤突出的患者由于硬膜囊...
李國剛│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/14 收聽(97076)
腰部疼痛之后是不適合做跑步這項體運動的，腰部疼痛說明腰部是有明顯損傷因素的，而在腰部疼痛明顯存在期間，說明這個致傷因素是始終存在的。而此時做跑步有可能使腰部疼痛癥狀加重，在跑步...
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/06/13 收聽(52826)
"腰部疼痛最好不要跑步鍛煉。腰部疼痛產(chǎn)生原因包括腰部扭傷、腰椎骨折等外傷因素，也包括腰部的慢性疾病，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，無論是何種原因引起的腰部疼痛，均需要...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/22 收聽(15741)
跑步的時候出現(xiàn)腰疼的癥狀，首先立即停止跑步，避免腰部的劇烈活動、久坐、彎腰搬重物，注意保暖，不要受涼，局部可以使用腰圍外固定，限制腰椎的活動，減輕疼痛的癥狀。臥床休息，給予局部...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/02 收聽(74754)
